Más de 3 millones de bacterias benéficas que viven de forma natural en nuestro intestino forman la flora intestinal.
Un estudio reciente halló que* aumentar la cantidad de fibra en la dieta podría reducir el riesgo* de enfermedades cardiacas.
Las mujeres que ya han pasado por la menopausia, pueden estar más protegidas del riesgo de cáncer de mama, al consumir una dieta rica en tomate.
Científicos vincularon la pérdida de memoria a la ingesta de comida chatarra tras realizar un experimento con ratones que consumieron una dieta d...
La mortalidad temprana generada por enfermedades relacionadas con la edad, puede ser prevenida a través del consumo de alimentos que te presentam...
El envejecimiento es resultado de un estado de desequilibrio permanente y desgaste del cuerpo y sus funciones. Entérate aquí como atenuar el paso...
Estos alimentos ayudan a tener un óptimo funcionamiento del cerebro, también sirven para quemar grasas, prevenir el cáncer, la diabetes y preveni...
Una investigación de la revista Neurology, indica que el chocolate puede beneficiar la capacidad cerebral de las personas mayores.
Para reducir el estrés en estas fiestas de fin de año, nutricionistas recomiendan realizar actividad física diaria acompañada de una alimentación...
No existen bases científicas que confirmen que los edulcorantes causen daños a la salud, pero su consumo debe ser supervisado en un plan de alime...
La famosa canchita ahora es considerada un alimento saludable. Según investigadores, este snack contiene beneficiosas propiedades nutricionales.
¿Aún no sabes a dónde llevar a tus hijos por Halloween? Peru.com te muestra una opción saludable y muy divertida para toda la familia.
Peru.com te muestra una alternativa saludable y divertida que puede disfrutar con toda la familia este 31 de octubre.
El nivel actual oscila entre los 700 y 800 gramos, mientras que en 2006 era de solo de 400 gramos. Hoy es el día nacional de este "animal":http:/...
El estudio por el British Medical Journal revisó el efecto de los medicamentos y la "actividad física":http://laprensa.pe/buscar/ejercicio en 340...
Según el estudio del "Instituto Nacional de Salud":http://laprensa.pe/buscar/instituto+nacional+de+salud, la población rural practica más activid...
El médico Daniel Shion, especialista en nutrición y autor del blog "Nutrición y estética":http://blogs.laprensa.pe/autor/nutricion-y-estetica, fu...
El médico Daniel Shion, especialista en nutrición y autor del "blog Nutrición y estética":http://blogs.laprensa.pe/autor/nutricion-y-estetica, fu...
La alimentación es el primer aprendizaje social del ser humano y la cultura marca nuestras preferencias alimenticias, resaltan.
Además de sus propiedades nutritivas y medicinales, el "grano":http://laprensa.pe/buscar/quinua también serviría para elaborar compuestos como sh...
Durante el verano no debe incluirse alimentos que se descompongan fácilmente. En el caso de refrescos se recomienda congelarlos para evitar la fe...
Este tipo de alimentos equilibran los niveles de azúcar, lo que evita que te sientas agotados durante la jornada.
Un estudio en España determinó que se puede incluir el pan en una dieta de adelgazamiento. Solo hay que respetar las cantidades indicadas.
La investigación encontró que no había diferencia en la calidad de vitaminas en productos de origen orgánico y convencional.
El funcionario del consorcio del Tren Eléctrico manifestó que desconocía el criterio que determinaron la contratación de Vannesa Tello.
Especialistas proponen quitar la custodia a los padres o tutores que permitan obesidad en sus hijos.
El prestigioso nutricionista Yacomo Casas estará el jueves a las 15:30 horas en Peru.com. Envía tus preguntas.
La reconocida actriz Cameron Diaz se suma a la idea de alimentación saludable y ha decidido escribir un libro que tratará sobre nutrición dedicad...
Especies como la anchoveta, la caballa y la sardina peruana destacan por contener una mayor cantidad de grasas no saturadas, ideales para facilit...
El pescado es un alimento con gran valor nutritivo, de bajo costo y de fácil disponibilidad. También debemos considerar su sencilla preparación y...
Presta atención a los alimentos que debes consumir para lograr un equilibrado desayuno y mantener tu salud óptima.
El nutricionista Yácomo Casas, te da algunos tips para saber qué hacer y cómo hacerle frente a la ansiedad con nuestra alimentación.
El especialista en nutrición Yácomo Casas, te da algunos tips para saber qué hacer y cómo sacarle el mejor provecho al gimnasio.
El reconocido nutricionista Yácomo Casas te aclara las dudas sobre las bebidas consideradas “dietéticas”.
La actividad culminó en Puerto Nuevo, Callao, con la venta de 2 toneladas de jurel, a S/.1.50 el kilo, anchoveta y Omegaburguer.
Existe una relación entre el aspecto nutricional y el cáncer. Conoce los riesgos y las maneras de prevenir una enfermedad que aqueja a miles de m...
El reconocido especialista en reducción de peso, Yácomo Casas, te despeja las dudas.
El reconocido nutricionista Yácomo Casas explicó los daños en el organismo debido al consumo en demasía de estas.
A través de recomendaciones nutricionales y estilos, te mostramos las técnicas para combatir esos rollitos de más.
Ésta escala fue desarrollada por la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria y el Obsevatorio de la Nutrición y la Actividad Física.
Conoce los alimentos más comunes que contienen calorías y revela mitos.