2022-08-23
Como todos los años, cada 22 de agosto se celebra a nivel nacional el ‘Día del Café Peruano’. El café tiene gran cantidad de beneficios que van d...
Vida Sana2022-05-31
La leche es un alimento que cumple un papel importante en la dieta de las personas, ya que brinda muchos beneficios.
Vida Sana2022-05-25
La alimentación cumple un papel importante para evitar que la arrugas aparezcan antes de tiempo.
Vida Sana2022-05-17
El Perú generan 21 mil toneladas de residuos diariamente producidos por los 30 millones de habitantes, según el Ministerio del Ambiente.
Estilo de Vida2022-05-17
Salvador Ruiz, Head Coach adidas Runners, nos brinda consejos para lograr nuestro objetivo de participar en una maratón o carrera por primera vez...
Estilo de Vida2022-04-27
La especialista Sonia Cáceres, psicóloga y coach de vida nos brinda consejos para crear una nueva rutina de forma saludable.
Estilo de Vida2022-04-26
Cuando la pandemia llegó en 2020, las personas confiaron en los entrenamientos virtuales y los equipos de ejercicio en el hogar.
Estilo de Vida2022-04-26
El especialista comenta que es fundamental contar con una refrigeradora o congeladora que cuente con buenas características, más aún si se trata ...
Vida Sana2022-04-21
El siete veces campeón de fisicoculturismo, personal trainer y coach, Joseph Camacho, nos brinda ejercicios básicos para poder tonificar todo nue...
Vida Sana2022-03-24
Es importante que durante el encuentro trates de mantener la calma, a pesar de los resultados porque el estrés puede dañar tu salud.
Vida Sana2022-03-19
En la nota te compartimos algunas recomendaciones para que puedas cuidar tu piel sin exagerar para que no se reseque.
Vida Sana2022-02-26
Epidemióloga advierte que los estudiantes no deben bajar la guardia ante la nueva normalidad pues la pandemia aún no ha terminado.
Estilo de Vida2022-02-12
Muchas parejas suelen utilizar velas para ambientar su hogar en San Valentín, pero si no toman algunas precauciones puede ser peligroso.
Vida Sana2022-02-01
Utilizar muchos aparatos eléctricos durante el día pueden ocasionar pagos excesivos y en algunos casos incendios u otros accidentes.
Vida Sana2022-01-28
Llegó el verano y muchos padres aprovechan la estación para inscribir a sus hijos en talleres. Debido a las altas temperaturas el más usual es el...
Vida Sana2022-01-12
La depresión es una enfermedad que afecta a miles de personas alrededor del mundo. De hecho, debido a la pandemia del coronavirus han crecido los...
Vida Sana2022-01-12
En el verano, las personas necesitan hidratarse con mucho frecuencia debido al aumento de calor que se presenta. Una fruta muy recomendada es la ...
Vida Sana2022-01-11
Los casos por coronavirus están incrementándose y si te contagias hay alimentos que no puedes comer para que puedas combatir al virus.
Vida Sana2022-01-07
En verano, muchas personas se depilan las piernas y otras partes de su cuerpo para lucir fabulosas al usar bikini.
Vida Sana2022-01-05
Se acerca el verano y muchas personas aprovechan ese tiempo para viajar a un lugar con playa acompañados de sus mascotas.
Vida Sana2022-01-04
Para tener una mascota saludable es importante que su comida tenga los nutrientes que su cuerpo necesita.
Vida Sana2022-01-04
El algodón pima es hipoalergénico, por lo que es muy recomendable para personas con piel sensible.
Vida Sana2021-12-31
Faltan pocas horas para Año Nuevo y las personas ya se están empezando a preparar para lucir fabulosos a la medianoche.
Vida Sana2021-12-31
Muchas personas suelen comer uvas a la medianoche del 1 de enero como parte de sus cábalas por la llegada del Año Nuevo.
Vida Sana2021-12-31
Debido a los fuertes rayos solares que se presentan en el verano, en esa estación la piel necesita de muchos cuidados.
Vida Sana2021-12-30
En Año Nuevo se ofrecen una gran variedad de platillos, por lo que es difícil no caer en la tentación de comer en abundancia.
Vida Sana2021-12-29
Faltan pocos días para la llegada del 2022, así que es momento de empezar a tomar nota de lo que deseas cumplir el próximo año.
Vida Sana2021-12-29
El protector solar cumple un papel importante para el cuidado de la piel, ya que ayuda a evitar la aparición de manchas y arrugas prematuras.
Vida Sana2021-12-24
Disfrutar de una buena lectura brinda muchos beneficios a las personas, ya que los ayuda a relajarse y a dejar volar su imaginación.
Vida Sana2021-12-22
Debido a las celebraciones de Navidad y Año Nuevo, muchas personas consumen más de lo usual y eso puede afectar su salud.
Vida Sana2021-12-17
Es importante que los padres críen a sus hijos teniendo al respeto como su principal parámetro de educación.
Estilo de Vida2021-12-16
Falta poco para Navidad, día en el que los excesos a la hora de la cena es algo usual; sin embargo, hacerlo a veces puede ocasionar malestar esto...
Vida Sana2021-12-15
Si bien es importante que el protector solar sea el ideal para tu tipo de piel, hay otras características que el producto debe cumplir.
Vida Sana2021-12-04
La miel de cabuya es un producto saludable y muy recomendable para las personas que tienen diabetes. Conoce más en la nota.
Vida Sana2021-12-02
Es importante comprar productos que durante su realización no hayan dañado al medio ambiente.
Vida Sana2021-11-24
Realizar actividades al aire libre brinda muchos beneficios para la salud, ya que también cuida tu sistema inmune.
Vida Sana2021-11-23
Los deportistas deben llevar una dieta que los ayude a fortalecer sus músculos y más. En la nota conocerás por qué la carne de cerdo es una opció...
Vida Sana2021-11-20
Las enfermedades visuales no solamente se presentan por causas genéticas, si no también puede ser por llevar una alimentación inadecuada.
Vida Sana2021-11-20
Para que los niños crezcan adecuadamente deben llevar una alimentación ideal, la cual necesita incluir leche.
Vida Sana2021-11-04
La carne de cerdo brinda grandes beneficios para el cuidado de la salud. Nutricionista los comparte en la nota.
Vida Sana2021-10-30
Los niños que comen dulces en grandes cantidades pueden exponerse a tener caries y sufrir otras enfermedades en el futuro.
Vida Sana2021-10-27
Muchas personas son conscientes de que los alimentos que coman influyen en su salud y también actitud diaria.
Vida Sana2021-10-26
De a pocos, las personas están regresando al trabajo presencial. En ese sentido, las empresas deben esforzarse por cuidar la salud ocupacional de...
Vida Sana2021-10-16
La alimentación cumple un papel importante en el cuidado de la salud y también para cumplir con tus labores diarias.
Vida Sana2021-10-09
La salud mental también merece de muchos cuidados, ya que cumple un papel importante en el funcionamiento adecuado del organismo.
Vida Sana2021-09-21
Las cremas hechas de frutos secos son muy saludables, aunque para obtener los beneficios que ofrecen es importante saber con qué acompañarlas.
Vida Sana2021-09-14
La pandemia del coronavirus también afecta emocionalmente a las mujeres, así que nace un centro para brindar terapias de sanación a las afectadas...
Vida Sana2021-09-11
Existen tratamientos para controlar la depresión, pero ello también depende del nival y de las ganas de la persona por combatir el padecimiento.
Vida Sana2021-09-03
En Perú hay una gran variedad de ajíes, los cuales no están siendo promocionados adecuadamente. Ofrecerlos en el mercado internacional beneficiar...
Vida Sana2021-08-28
Cada fruta y verdura posee nutrientes diferentes que ayudan a cuidar la salud de las personas.
Vida Sana