Pequeños cambios en tu alimentación ayudan a mejorar tu estilo de vida.
Si quieres bajar de peso, olvídate de algunos hábitos nocturnos que solo perjudican tu estilo de vida.
Con el tiempo, el cuerpo pierde elasticidad, lo que ocasiona que aparezca la flacidez.
Cada estación ofrece una gran variedad de alimentos. Es así que en esta nota te presentamos las frutas y verduras ideales para disfrutar en el in...
Existen hábitos que te ayudarán a reducir tu dependencia por la comida chatarra. ¡Toma nota!
Este 28 de junio es el Día Nacional del Cebiche, por lo que en campo de Marte se realizará un festival.
El fondant de chocolate es un postre muy delicioso y que no toma mucho tiempo de preparar.
Una nueva alternativa es el cebiche de flores comestibles y cítricos que te sorprenderá por su sabor y consistencia.
Por fin, Perú ya tiene representante para uno de los eventos más importantes de coctelería.
Cuando una persona está muy estresada, el cuerpo empieza a dar algunas señales y en esta nota te las contamos.
Comienza con añadir los nutrientes esenciales para tener un peso saludable. ¡Toma nota!
¿Amas el color rojo? Estos son los consejos debes poner en práctica. ¡Toma nota!
En el Perú cinco de cada diez personas mayores de 60 años padecen de cataratas.
Si estás frente a la pantalla todo el día, debes seguir estos consejos para salvar tus ojos.
La fiesta de San Juan es una de las festividades más importantes del Perú, por lo que muchas personas viajan a la selva para celebrarla.
A los hombres también les gusta lucir bien, una barba acorde al rostro puede mejorar la forma de la apariencia.
Gracias a la creatividad de un grupo de jóvenes peruanos, la empresa Lego podría vender entre sus nuevos set un juego de Retablo Ayacuchano.
Este perrito se ha vuelto la mascota deseada de cualquier humano. Y es que va a comprar su comida sin la ayuda de alguien.
¿Quieres mantener tu peso ideal? Estos son los hábitos que debes incorporar en tu día a día. ¡Toma nota!
Celebra el Día del Padre disfrutando de deliciosos platos gastronómicos y brindando con cerveza artesanal.
El invierno no es pretexto para subir de peso. Estos son los consejos que debes seguir. ¡Toma nota!
El chicharrón de cerdo no solo se disfruta dentro de un pan. Anímate a probar esta deliciosa receta.
La leche no es el único alimento que aporta grandes cantidades de calcio a tu cuerpo. Existen otros que te contaremos en esta nota.
El perro es considerado el mejor amigo del hombre y por ese motivo es que merece ser cuidado.
Este fin de semana se celebra el Día del Padre y la mejor manera de agasajar a papá es brindar por él con una deliciosa bebida.
Conoce las ensaladas que te ayudarán a darle un sabor diferente a tus almuerzos y podrás mantenerte saludable.
Realizar chequeos anuales, seguir una dieta y evitar malos hábitos como el consumo de tabaco ayudarán al hombre a tener una mejor calidad de vida...
¿Sufres de migrañas? Te compartimos 5 soluciones alternativas para acabar con este problema.
¿Buscas conseguir tu peso ideal? Comienza con realizar pequeños cambios en tu estilo de vida.
Estas son las pautas que debes seguir para que tu metabolismo funcione correctamente. ¡Toma nota!
Conoce los alimentos que te ayudan a blanquear los dientes de manera natural y rápidamente.
La Organización Mundial de la Salud lamenta que las campañas antitabaco de los gobiernos no están logrando la reducción del consumo.
El estreñimiento es un padecimiento que muchas personas lo sufren. Toma nota de los alimentos que debes evitar.
El agua de coco tiene compuestos activos, vitaminas y aminoácidos libres con un gran efecto antioxidante.
En esta nota te presentamos lo que puede ocurrir a tu rostro y otras partes de tu cuerpo por el consumo del cigarro.
El Día Nacional de la Papa es una fecha especial para disfrutar de este alimento nutritivo y saludable.
Es una fruta que tiene grandes propiedades y nutrientes que mantienen saludable el organismo.
La papa no engorda, pero todo depende de la preparación y de los productos que lo acompañan.
Según la ciencia, nuestro cuerpo sufre cambios significativos con cada década que pasa.
La canela no solo se utiliza para los postres también tiene otras propiedades en beneficio del cuerpo. Descubre cuáles son.
¿Dientes blancos? Estos son los alimentos que destruyen tu esfuerzo por tener los dientes blancos.
Café latte color negro es la última tendencia en bebidas ¿Te animas a probarlo?
El café es uno de los productos que más consumen las personas. Y es que sin esta bebida muchos no pueden empezar sus actividades diarias.
Descubre qué alimentos ayuda a combatir el deterioro cognitivo, mejora el ánimo y la memoria.
Estos alimentos harán que puedas olvidarte de esos kilos extras y lucir el abdomen plano que deseas.
Los pimientos son una gran fuente de fibra, antioxidantes y vitamina C.
Aprende a preparar huevos nube, el desayuno más popular en Instagram. Aquí te compartimos la receta.
Esto es lo que debes saber antes de acariciar cualquier tipo de perro y evitar alguna consecuencia.
Conoce en esta nota las razones por las que debes empezar a incluir a las pecanas en tu alimentación diaria.
¿Sufres de ansiedad? Estos alimentos te ayudarán a calmarte sobre todo en momentos de estrés.
