Kendall Jenner es una de las modelos más reconocidas del momento alrededor del mundo. La joven posee una envidiable figura que ha hecho que diversos diseñadores del planeta la soliciten para que luzca sus ropas en las pasarelas de los diversos desfiles.
Sin embargo su escultural figura tiene que ver mucho con una dieta estricta que lo joven sigue al pie de letra. Es así que para que sigas sus pasos, a continuación te la decimos:
- Para mantener su cuerpo libre de toxinas, la joven toma 12 tazas de té de hierbas y limón.
- Cuando siente hambre, suele disfrutar de una deliciosa manzana o cualquier otra fruta.
- Asimismo, suele consumir gran cantidad de verduras y proteínas magras.
- Duerme entre 7 y 8 horas a diario, esto la ayuda a tener un metabolismo equilibrado.
- Realiza ejercicios de cardio y running varias veces a la semana.
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