es una modelo y madre de familia conocida por tener un cuerpo tonificado, algo que pocas pueden jactarse. Sabiendo eso, la bella conductora de televisión ha decidido estrenar un canal de para compartir sus y algunos trucos que ella tiene para mantenerse esbelta.

Es así que, para su primer video, ha compartido la rutina que sigue para levantar sus glúteos y mantenerlos tonificados

Es así que para ejercitarse, Natalie recomienda calentar por 3 minutos aproximadamente y luego empezar la rutina con sentadillas, luego agregar saltos y patadas hacia arriba. Asimismo, la modelo que ha participado en diversas ediciones del LIF Week recomienda usar ropa adecuada para deporte e hidratarse durante el día para tener mejores resultados.

A continuación te compartimos el video con la rutina

Cabe destacar que Natalie seguirá compartiendo sus trucos y otros consejos próximamente.

TAGS RELACIONADOS