Vida Sana: Bizcochos navideños pueden ayudar a reducir la tristeza

Vida Sana: Bizcochos navideños pueden ayudar a reducir la tristeza
Chocolate puede ayudar a sentirnos mejor. (Foto: photos.com)

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Lima. El estudio publicado en los Archivos de Medicina Interna, confirman que las personas que están deprimidas pueden mejorar comiendo un poco de chocolate.

Los beneficios del chocolate para la salud física y psíquica, por su contenido de flavonoides y polifenoles, han sido demostrados en multitud de estudios, según informó Salud 180.

Sus propiedades antioxidantes, anticoagulación y antinflamatorias se asocian a la prevención de problemas cardiovasculares y al retraso del envejecimiento de la piel.

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