Si eres de las personas que les cuesta comenzar y cuando lo logra se aburre enseguida, hoy te proponemos algo divertido: hacer con tu mejor amiga o tu pareja.

Linn Löwes y Madelen Ros son dos amigas que se conocieron hace cinco años por un amigo en común y su amor por el entrenamiento las ha unido para siempre. Ellas son entrenadoras y forman parte de una dupla inseparable en , que ya cuenta con más de 129.000 seguidores.

Su propuesta de gimnasia ha conquistado las redes sociales bajo el lema de que uno sea la herramienta para el otro o llamado el ‘peso amigo’. Este tipo de ejercicios de alta intensidad, pueden llegar a ser muy beneficiosos y hacerte progresivamente más fuerte.

En su cuenta comparten diferentes rutinas con diferentes intensidades y objetivos, pero siempre con la diversión como objetivo. ¿Te animas a probarlos?

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