8 importantes razones por las que debes visitar a un nutricionista

8 importantes razones por las que debes visitar a un nutricionista
El nutricionista no solo es la persona que nos ayuda a bajar de peso, sino es quien guía nuestra alimentación para mantener un estilo de vida saludable. (Foto: Getty Images)

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Redacción Peru.com20.12.2017 / 18:04 PM

Saber qué comer y qué no es algo que todos deberíamos conocer, más aún cuando deseamos someternos a rigurosas dietas para bajar de peso, y el profesional idóneo para hacerlo es el nutricionista.

Es la persona indicada que nos puede ayudar a mantener un estilo de vida saludable y evitar que algunas enfermedades, tales como la diabetes, terminen por agravarse debido a una mala alimentación.

Por ello, a continuación, te presentamos 8 importantes razones de por las que debes acudir a un nutricionista, según el Colegio de Nutricionistas el Perú (CNP).

1. Si tienes diabetes, hipertensión y problemas cardiovasculares.

2. Quieres subir o bajar de peso.

3. Padeces problemas digestivos.

4. Buscas alimentarte sana e inteligentemente.

5. Estás embarazada o en lactancia materna.

6. Quieres mejorar tu desempeño deportivo.

7. Estás en la tercera edad. Tus necesidades no son las mismas.

8. Problemas de alimentación en niños y adolescentes.



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