¿Buscas tener un abdomen más fuerte y plano? Los ejercicios no lo son todo, si no cuentas con una dieta acorde con ellos.
Sustituye alimentos y vence la tentación si quieres encontrar mejores resultados para tu cuerpo.
Conoce los riesgos de este tipo de alimentación que puede afectar tu salud.
U.S. News elaboró una lista con las mejores dietas para seguir en este nuevo año. El primero lugar es para el Enfoque Alimenticio para Detener la...
“Comer por los ojos” puede estimular el apetito. Así lo afirma un hallazgo que determina los efectos cada vez que se aprecian imágenes de aliment...
Descubre estos sencillos consejos para mantener los ataques de hambre al límite.
Un estudio demuestra que esta técnica para adelgazar puede superar la eficacia de los consejos de un propio especialista en el tema.
Para verse bien sin duda hay que sentirse bien. Aquella es la consigna para encontrar una dieta que logre lo que quieres ¿Te atreverías a verte m...
Una de las actrices más cotizadas es también dueña de una figura infartante a los 45.
El reconocido especialista Yácomo Casas te enseña como mantener una sana alimentación en esta época de calor.
Una etapa de la vida que más tarde toda mujer debe pasar. Pero a través de una dieta adecuada, puedes conservar tu figura.
Un método desintoxicante basado en la ingesta de hasta 8 vasos al día de zumo de limón, que te ayudará a eliminar las toxinas de tu cuerpo.
Aprender a alimentarse de la manera más óptima es necesario para encontrar un equilibrio en nuestra salud, aunque muchos dejen de lado este tema.
Creatividad y paciencia en la rutina para que los momentos más tediosos se convierten en la mejor etapa de alimentación para los niños.
Muchas veces hemos escuchado aquellas técnicas alimenticias que prometen resultados milagrosos, pero que al final resultan imposibles.
Consumir de vez en cuando este producto, ayudará a que no te excedas al comer dulces, estabilizando tu alimentación.
¿Tienes una fiesta esta noche y quieres lucir regia? Aquí algunos consejos para verte más esbelta en poco tiempo.
¿Te apetece picar algo sin arrepentirte? Toma nota de estas ricas sugerencias para evitar engordar.
Para efectos rápidos es recomendable una rutina alimenticia de solo dos días, según revela un nuevo estudio.
Aquella manera de provocar sensación de hinchazón, puede tener desagragables consecuencias para la salud.
Aunque los tengamos presentes en nuestra dieta diaria, no nos aportan ningún beneficio. Conoce los llamados “venenos blancos”.
Una de las latinas más exitosas en Hollywood revela su temor de llevar a los 40.
Un estudio afirma que tomar fotografías de las comidas se convierten en pruebas gráficas de la alimentación.
El primer alimento es decisivo para ganar energía. Endulza tu día con estos nutritivos tips.
Las personas pueden hacer de todo con el propósito de bajar de peso, no obstante, existen algunos errores que se deben evitar.
Semanas previas a esta festividad, todas las mujeres ya piensan en el atuendo ideal para lucir radiante en la celebración familiar.
Para disminuir el riesgo de enfermedades cardíacas, opta por consumir productos lácteos.
Para este verano que se acerca, nada como un producto natural que se convertirá en tu buen aliado para una sana alimentación.
Estos hábitos, por más excéntricos que puedan parecer, te ayudarán a medir lo que consumes.
Nutritivos y con muchos beneficios. Entérate de las cualidades nutricionales de estos alimentos naturales.
Una alternativa para los excesos del final de la semana que te ayudará a desintoxicar el organismo.
Una sana alimentación nos ayudará a tener en mejor estado de nuestro cuerpo, haciéndonos sentir más atractivas.
A través de una buena alimentación y constante ejercicio, podrás eliminar esos kilitos de más de manera natural.
Una buena alimentación aportará buenos resultados para nuestro organismo, y básicamente, la piel.
Hoy en día las dietas de moda son basadas en proteínas. Aunque muchos han cuestionado su fuente de nutrientes para el organismo.
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