Cierto es que el envejecimiento es un proceso natural que no se puede detener, pero si se cambian hábitos se puede sobrellevar de mejor manera re...
Los seres humanos consumimos diariamente grandes cantidades de variados alimentos. Pero sabes cuales proporcionan mayores beneficios a nuestro or...
Una de las cosas que más disfrutamos en esta época del año es la posibilidad de broncear nuestro pálido cuerpo con los rayos solares que nos acom...
En vez de apreciar las cosas materiales, trata te apreciar los momentos con la gente que representan.
Además de lo estético, acumular grasa en estas zonas es un factor de riesgo contra la salud, ya que aumenta el riesgo de padecer enfermedades car...
Para poder tener una piel radiante, un cabello perfecto, una figura tonificada y evitar las enfermedades, es necesario comer alimentos que ayuden...
Existen alimentos claves para potenciar un desayuno, como son las súper conocidas frutas que pueden ser consumidas en jugos o extractos.
Lego de los excesos en comida y alcohol que soporta nuestro cuerpo luego de estas fechas es necesario iniciar una desintoxicación para ayudarlo a...
¿Sabes por qué no deberías seguir dietas extremas para bajar de peso? Sin el seguimiento de un experto, entrar en este mundo puede traer graves c...
Las necesidades nutricionales no son iguales en todos. Si bien la mayoría de las personas se beneficia de las mismas vitaminas, las necesidades d...
Para bajar de peso no necesitas internarte en el gimnasio por horas o matarte de hambre. Solo tienes que tener algunos hábitos saludables.
La Agencia Estadounidense de Alimentos y Medicamentos concluyó hoy la elaboración de un nuevo reglamento que contiene esta y otras medidas.
Para tener unos ojos saludables es importante tener una alimentación balanceada. ¿Sabes cómo puedes tener una alimentación sana para tus ojo? Ent...
La "primera dama":http://laprensa.peru.com/buscar/nadine%2Bheredia participa en Roma en un encuentro organizado por la Organización de las Nacion...
La "primera dama":http://laprensa.peru.com/buscar/nadine%2Bheredia resaltó que se debe respetar las tradiciones de las culturas originarias. En e...
La mayoría de las personas creemos que casi todas las modelos llevan un régimen de dietas estrictas y bajas en calorías.
Obviamente, cada uno debe evaluar cuál es la acción más cómoda y acorde a su organismo. Lo ideal es cumplir la mayoría de ellas para notar result...
El abusar del delivery de comida chatarra por falta de tiempo ya no es una excusa. Existen diferentes opciones para pedir comida saludable desde ...
Perder peso de una manera saludable es una cuestión de cuidado y esto se refiere básicamente a mantener unos hábitos alimenticios sanos y prudent...
¿Comes grandes porciones y sigues con hambre? ¡Cuidado! Puedes ser víctima del hambre oculta. Cada vez ataca a más personas que suelen desconocer...
La revista femenina Harper’s Bazaar elaboró una lista muy útil de los alimentos que una mujer debe consumir para bajar de peso y eliminar grasa d...
Perder tres kilos en solo tres días suena mágico e imposible, a menos que estés dispuesta a morir de hambre y andar de un humor horrible por la f...
Un estudioreveló que las personas que almuerzan temprano tienen mayores posibilidades de adelgazar que quienes suelen hacerlo más tarde.
La exquisita comida peruana a veces nos hace comer más de lo debido. Pues, es difícil resistirse a estos platillos, sin embargo comer mucho afect...
La Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación (FAO), precisó que en 2050 más de la mitad de la población pertenecerá a la clase med...
La "enfermedad":http://laprensa.pe/buscar/anemia puede tener efectos irreversibles en los niños y disminuir la capacidad de trabajo físico en lo...
Si perder peso puede resultarnos ya de por sí complicado, hay algo todavía más difícil a lo que no se dedica tanta atención: no volver a ganar lo...
Según un estudio de la Universidad de Leeds, los padres deben intentar que los "pequeños":http://laprensa.pe/buscar/beb%C3%A9s prueben los alimen...
Para mantener tu peso ideal lo que tienes que hacer es comer bien y tener un rutina de ejercicios. Pero también hay trucos que pueden ayudarte q ...
The Huffington Post publicó una guía de los alimentos y cuidados que una mujer debe seguir para estar saludable de acuerdo a su signo zodiacal.
El "presidente":http://laprensa.pe/buscar/ollanta%2Bhumala destacó el alto valor nutritivo del "grano andino":http://laprensa.pe/buscar/quinua y ...
ONU advirtió sobre un hongo que afecta a la fruta a escala global y pronto podría destruir plantaciones en esta parte del mundo. Sin embargo, exp...
Cantidades moderadas de "chocolate":http://laprensa.pe/buscar/chocolate, además de un café de tanto en tanto, son necesarias para mantener el equ...
Comer mucho sin subir un gramo es el sueño de las que deben “cuidarse” para evitar engordar. Pero ser delgada y alimentarse en exceso no es tan b...
Este no es un remedio para bajar de peso. Es una solución para el día que te sientes súper hinchada después de comer o porque ya te va a bajar.
Angelina Jolie está convencida de que los cereales antiguos como el mijo, semillas de chía, el trigo sarraceno y la quinoa tienen beneficios para...
Con el fin de bajar de peso, muchos suprimen sus alimentos. Ello no es la forma adecuada. Aquí te explicamos cómo distribuir tu comida en cinco p...
¿Por qué no bajas de peso? Si a pesar de hacer ejercicio no ves un resultado en tu cuerpo es porque tal vez estás cometiendo estos errores.
El desayuno es la comida más importante del día de eso no hay duda, por eso debes cuidar mucho lo que ingieres a primera hora de la mañana.
Te contamos cuáles son los trucos para deshacerte de las terribles estrías luego de dar a luz.
Investigadores "británicos":http://laprensa.pe/buscar/reino+unido indicaron que los contenedores suelen estar hechos con algunas sustancias nociv...
El exceso de grasa corporal no solo altera la apariencia estética del cuerpo, su efecto se expande al área emocional y de salud.
Tomar la decisión de bajar de peso podría ser la acción más difícil de tomar para muchos, porque no están dispuestos a dejar ciertos hábitos.
Diversos estudios han demostrado que los cambios de humor están relacionados a la alimentación, por eso es importante evitar algunos productos.
Britney Spears recuperó su figura en el 2013 siguiendo un estricta dieta y una rutina de ejercicios.
No es necesario olvidarse de los postres cuando estás llevando una alimentación saludable, sólo elige los adecuados.
Existen muchos factores que influyen para que no tengas una cintura reducida como la mala alimentación o genética.
El más reciente informe de "la FAO":http://laprensa.pe/buscar/fao revela que los afectados son 3,5 millones frente a los 7 millones que había en ...
Son muchas las mujeres que viven acomplejadas por el tamaño de sus pechos o quisieran aumentar algunas tallas.
Si eres de las que siente hambre en todo momento pero tiene miedo a subir de peso, te contamos que puedes calmar tu apetito con opciones ricas y ...