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  1. En Los Diez |

Para algunas sociedades la variedad alimentaria es un lujo y estos productos sí que lo demuestran. ¿Sabes cuáles son los más caros? Conócelos aquí.

  1. En Otras noticias |

Imagínate ir preso por comer una hamburguesa, eso pasa a menudo en algunos países que prohíben el consumo de determinados alimentos. Entérate cuáles son.

  1. En Gastronomía |

Si los alimentos que compraste se fermentan muy rápido, conoce diez curiosas y divertidas formas con las que puedes mantener tus alimentos en buen estado.

  1. En Vida Sana |

Hacer ejercicios es fundamental para bajar de peso de forma saludables, pero ¿Sabes qué alimentos debes comer después de la actividad física? Entérate aquí.

¡Atención! Cinco trucos para no tirar la comida al cocinar y comer más sano

  1. En Vida Sana |
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Importante: ¿Cuáles son los riesgos de no tomar desayuno? Entérate aquí

  1. En Vida Sana |
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  1. En Vida Sana |

Los riñones cumplen una importante función, pero pueden sufrir múltiples dolencias, por ello, es importante tener hábitos de vida sanos.

  1. En Vida Sana |

si deseas saber cómo mejorar la vista, deberías empezar a preocuparte y hacerte la pregunta: ¿Qué estoy comiendo? Ahí encontrarás la respuesta.

  1. En Vida Sana |

Para evitar el sobrepeso, la grasa no es lo único que cuenta. También hay que vigilar el contenido de azúcar en los alimentos.

  1. En Vida Sana |

Cuando se presentan problemas de circulación, es importante aumentar el consumo de líquidos y también la ingesta de estos alimentos.

  1. En Vida Sana |

A pesar de que una buena dieta ayuda a tener una buena salud, existen algunos productos que generan daños que se reflejan directamente en la piel.

  1. En Vida Sana |

La cena tiene un papel delicado a la hora de descansar ya que entre más se acerca la hora del sueño el cuerpo deja de tener un gasto alto de calorías.

  1. En Vida Sana |

Diversos estudios indican que existen varios alimentos que al ser consumidos hacen felices a las personas. ¿Quieres conocerlos?

  1. En Vida Sana |

Los cítricos son conocidos por ofrecer una gran cantidad de vitamina C, pero su consumo podría favorecer a tu objetivo de lograr tu talla ideal.

  1. En Vida Sana |

Si tu objetivo es bajar de peso, no hay mejor opción que tratar de mantener una dieta balanceada. ¡No lo olvides que tú controlas eso!

  1. En Vida Sana |

La fibra, inmersa en muchas frutas, ayuda al buen funcionamiento intestinal y mejora la absorción de nutrientes.

  1. En Vida Sana |

¿Te gusta ingerir algo antes del almuerzo? Si tu respuesta es sí, aquí te traemos una lista de snacks que podrás comer sin temor a engordar.

Importante: Cinco razones para consumir productos orgánicos

  1. En Vida Sana |
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  1. En Vida Sana |

Existen alimentos que poseen propiedades que no solo ayudan a prevenir enfermedades, también pueden ser fácilmente digeridos.

¿Te gustan las almendras? Te contamos 7 cosas que no sabías sobre este fruto seco

  1. En Vida Sana |
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  1. En Vida Sana |

Acelerar el metabolismo, es una de los mecanismos cuando se persigue bajar de peso, debido a que éste determina la manera en que se emplean las calorías.

  1. En Vida Sana |

El exceso en el consumo de alimentos puede provocar un aumento en el peso; una situación que genera incomodidad y también problemas físicos y emocionales.

  1. En Vida Sana |

La época adecuada para fortalecer los huesos es la adolescencia, por ello los nutricionistas recomiendan alimentar bien a los menores.

Navidad 2013: ¿Puede una cena navideña afectar tu salud? Entérate aquí (VIDEO)

  1. En Gastronomía |
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  1. En Salud |

Nutricionistas aconsejan evitar el consumo excesivo de pavos, panetones y gaseosas, ya que poseen muchas calorías. lo ideal es balancear tus alimentos.

  1. En Salud |

Peru.com conversó con el nutricionista Henry Trujillo, quien recomendó consumir menos de dos mil calorías en esta cena navideña.

  1. En Vida Sana |

El cerebro controla las acciones y reacciones del cuerpo, al ser el motor del sistema nervioso central; por tal motivo es importante mantenerlo sano y activo.

  1. En Vida Sana |

El acné es un problema que aqueja a muchas personas en el mundo, es por ello que especialistas recomiendan mantener una alimentación balanceada.

  1. En Salud |

En estas fiestas navideñas muchos perderán el control y comerán desmesuradamente, por ello es importante recordar que se debe comer equilibradamente.

  1. En Vida Sana |

Existen alimentos que detienen o modifican muchos de los mecanismos de envejecimiento del cuerpo. ¡Aquí te presentamos siete!

  1. En Vida Sana |

Estos alimentos son súper deliciosos, sin embargo están compuestos de ingredientes altamente dañinos para la salud, puesto que contienen muchos preservantes

  1. En Vida Sana |

La comida chatarra se caracteriza por brindar un sabor delicioso, pero estos alimentos podrían poner en riesgo tu salud y vida.

  1. En Vida Sana |

Te presentamos siete opciones de golosinas saludables con menos de 100 calorías. ¡Pruébalas y disfruta de su sabor tentador sin culpas!

  1. En Vida Sana |

Las personas que consumen alrededor de 7 porciones de verduras al día son más felices; por eso te presentamos algunas que tiene pocas calorías.

  1. En Vida Sana |

Los fideos aportan una cantidad importante de hidratos de carbono, los cuales brindan energía para llevar a cabo todas nuestras actividades.

  1. En Vida Sana |

Muchas personas sufren de ardor estomacal y no saben como tratarse. Los expertos consideran que es importante consumir alimentos alcalinos para aliviarlo.