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Alimentos

  1. En Psicología |

Existen alimentos que te ayudan a elevar tu autoestima y a sentirte una persona más seguro de sí mismo.

  1. En Salud |

Nuestro cerebro necesita mantenerse en constante ejercicio. Por eso, siempre se recomienda leer, hacer deporte, etc.

  1. En Vida Sana |

El estrés es algo que ataca a muchas personas. Por eso, debemos tratar de tener siempre pensamientos positivos.

  1. En Vida Sana |

Llevar una dieta saludable hace que nuestro cerebro se encuentre en buen estado y mantenga su capacidad de almacenamiento.

Chirimoya: 5 beneficios que debes conocer

  1. En Vida Sana |
Chirimoya: 5 beneficios que debes conocer

La chirimoya posee muchos nutrientes que protege al cuerpo de diversas enfermedades. Por lo tanto, no debe faltar en nuestra dieta regularmente.

  1. En Vida Sana |

Existen diversos alimentos que ayudan a que las personas tengan un humor alegre durante el día y contagien a los demás.

  1. En Vida Sana |

Existen diversos alimentos que hacen que ayudan a que las personas tengan un metabolismo acelerado y bajen de peso.

  1. En Vida Sana |

No tener una alimentación adecuada hace que muchas veces nuestro colesterol sea elevado y seamos propensos a enfermedades.

5 secretos para bajar de peso

  1. En Vida Sana |
5 secretos para bajar de peso

Bajar de peso no es complicado, solamente necesitas de muchas ganas de lograrlo y seguir un régimen que estés seguro de cumplir.

Palta: 3 riesgos que no conocías

  1. En Vida Sana |
Palta: 3 riesgos que no conocías

La palta posee nutrientes, pero consumirla excesivamente también puede traer riesgos para los cuales debemos estar preparados.