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Alimentos

6 alimentos para evitar el acné

  1. En Vida Sana |
6 alimentos para evitar el acné

No tener una dieta saludable y dormir poco, son factores que pueden provocar la aparición de acné en nuestra piel.

5 razones para comer higo

  1. En Salud |
5 razones para comer higo

El higo es uno de los alimentos más recomendable para bajar. Además, lo pueden consumir las personas diabéticas.

5 alimentos para dormir plácidamente

  1. En Vida Sana |
5 alimentos para dormir plácidamente

Una manera de recuperar las energías utilizadas durante el día, es dormir adecuadamente en la noche. A continuación te decimos la manera de lograrlo.

4 alimentos con más calcio que la leche

  1. En Salud |
4 alimentos con más calcio que la leche

Existen personas que no pueden consumir leche, debido a la lactosa. Sin embargo, tenemos alimentos que contienen los nutrientes que proporciona la leche.

4 consejos contra la gastritis

  1. En Salud |
4 consejos contra la gastritis

La gastritis es una enfermedad que ataca a miles de jóvenes y adultos. Ha aumentado debido a la bacteria Helicobacter Pilory, el consumo de café y alcohol.

3 alimentos que producen hinchazón

  1. En Salud |
3 alimentos que producen hinchazón

Para tener una vida saludable, debemos comer alimentos que beneficien a nuestro cuerpo. Sin embargo, el mundo alimenticio es muy complejo e inesperado.