Peru.com conversó con el nutricionista Henry Trujillo, quien recomendó consumir menos de dos mil calorías en esta cena navideña.
Nutricionistas aconsejan evitar el consumo excesivo de pavos, panetones y gaseosas, ya que poseen muchas calorías. lo ideal es balancear tus alim...
El nutricionista del Instituto Nacional de Salud, Henry Trujillo, indicó que la cena navideña puede contener hasta 4 mil calorías, cifra que alte...
El Instituto Nacional de Salud advirtió que esta contiene, en promedio 4.800 calorías y podría ocasionar problemas de salud.
La cena navideña (compuesta por platos a base de carnes, fideos, arroz, salsas variadas, vino espumante, panetón y chocolate) aporta unas 4,800 c...
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