Hablar de Susan León es recordar los noventa junto sus atrevidos programas de televisión y desenfadados calendarios. En la actualidad, la ex mode...
El músico y líder de la banda Maywa presenta su proyecto “Paisaje Interior”, su nuevo disco con piezas vinculadas al Sound Healing.
La meditación es una práctica milenaria que está experimentando una gran popularidad en la última década para decirle adiós al estrés.
Olvídate del estrés realizando estas actividades que también te darán otros beneficios.
Con la meditación continua se obtendrá un mejor y mayor control de situaciones de mucha presión.
Una forma de olvidarse del estrés es a través de la meditación. Por ello, a continuación te damos algunos tips para que empieces a hacerlo.
La meditación es la mejor manera de unir a la familia y ayudarlos a mantenerse saludable. Por ello, es muy recomendada.
Muchos creen que la meditación solo tiene el beneficio de encontrar una paz interna y poder tomar mejor las decisiones, sin embargo, tiene más bo...
Con esta práctica reduces el estrés, calmas la ansiedad y mejoras tu capacidad de concentración, debido a los cambios que produce en diversas zon...
En estos lugares podrás simplemente relajarte unos días o emprender una búsqueda más profunda de la consciencia. Más detalles aquí de los diez.
Muchos de los participantes sólo se dieron cuenta de que habían reducido su consumo de cigarrillos después de que una prueba objetiva.
La meditación es considerada desde tiempos antiguos como un arma para superar padecimientos físicos, emocionales y espirituales.
Una de las claves para mejorar tu calidad de vida es amar tu cuerpo y aceptarte como eres, con virtudes y defectos. Para que lo logres, te damos ...
Te contamos algunos consejos para que puedas verte y sentirte bien. Recuerda que los hábitos saludables se reflejarán en tu forma de ver y apreci...
Con estos ejercicios mejorarás la calidad de tu vida , superarás la tensión en tu cuerpo y mente; y afrontarás con éxito el apocalipsis.
Los problemas no desaparecerán, pero nuestra percepción será diferente y más rápidamente aprenderemos de ellos para seguir adelante.
Durante mucho tiempo la meditación fue asociado a los yoguis y a los hippies, pero la ciencia demuestra que cambia la estructura y la función del...
La meditación no es ninguna moda, es una de las formas milenarias para conectar nuestro cuerpo, mente y espíritu en perfecta armonía.
Un estudio revelaría que esta técnica dio mejore resultado que aquellas personas que no meditan y se encuentran con los mismos problemas de salud...
Con tan sólo 20 minutos podrás encontrar armonía corporal y mental, además de fortalecer tus defensas contra las enfermedades.
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