Sigue la dieta de Adriana Lima y obtén un cuerpo de infarto

Adriana Lima es una modelo top muy conocida a nivel mundial. Asimismo forma parte del selecto grupo de ángeles de Victoria’s Secret, pero algo que pocos saben es todo lo que hace este ángel para poder tener ese cuerpo tan delgado y tonificado que a muchas nos gustaría tener. Bueno, a continuación te compartimos la estricta dieta que sigue la modelo y algunos consejos que deberías tener en cuenta.

Desayuno

• Tazón de avena con pasas.

• Claras de huevo.

• Una taza de café con leche.

Almuerzo

• Un poco de carne al vapor

• Vegetales verdes

Cena

• Zanahorias crudas

• Ensalada de vegetales verdes crudos

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Cabe destacar que Adriana no incluye carbohidratos en su alimentación, pan, pastas, refrescos o alcohol. Además, consume bastante agua (aproximadamente 3 litros diarios) y batidos llamados “Metagenic”, los cuales bebe cada 3 horas.

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