Beyoncé es una cantante conocida en todo el mundo por su talento, belleza y escultura figura, la cual ha logrado gracias a la realización de ejercicios y el seguimiento de una dieta estricta que se caracteriza por eliminar la carne roja e incluir solamente cualquier clase de pescado.
Es así que para ayudarte a obtener los mismos resultados y lucir fabulosa este verano, a continuación, te compartimos su dieta.
Desayuno:
Dos claras de huevo revueltos servidos junto a cereal integral, combinado con variedad de fresas y leche descremada. Todo debe ser cero azúcares.
Snack
Entre el desayuno y el almuerzo, la cantante suele comer una zanahoria, pepino o una manzana verde.
Almuerzo:
Debido a las actividades que realiza diariamente la cantante, este debe incluir vegetales crudos.
Cena:
Esta consiste en un filete de pescado sin grasa, quinua, vegetales mixtos y ensalada, acompañado de agua.
Cabe destacar que la artista evita las bebidas azucaras y las gaseosas, pero los domingos se da un descanso al comer papas fritas y pizza.