Té de jengibre con cúrcuma, combinación perfecta para tu cuerpo

Té de jengibre con cúrcuma, combinación perfecta para tu cuerpo
Conoce los beneficios para la salud de la combinación del té de jengibre con cúrcuma. (Foto: GettyImages)

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Redacción Peru.com24.04.2017 / 08:40 AM

El té es una bebida que favorece a la salud por sus propiedades medicinales. Además de ser una infusión importante para tu cuerpo, tiene un sabor agradable. A continuación, te decimos cuáles son sus beneficios:

Evita los gases gastrointestinales

Ayuda a una mejor digestión, ya que actúa como tónico para el sistema digestivo y malestares de la gastritis.

Protege el hígado

Protege a las células y cuida la vesícula biliar.

Aquí te presentamos la receta para que puedas disfrutar de esta bebida:

Ingredientes

  • 2 vasos de agua
  • 30 gramos de jengibre o kión
  • 2 cucharaditas de cúrcuma en polvo
  • Miel y limón

Preparación

Calienta el agua en un recipiente y ralla el jengibre (kión). Al hervir el agua, agrega un poco de ralladura de jengibre. Después de 7 minutos incorpora el cúrcuma en polvo, la miel y el limón. Finalmente, remueve la preparación. Lo puedes probar fría o caliente, cualquiera sea la estación.

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