Mantener la felicidad, a pesar de un mal día, es muy importante para nuestro desarrollo personal. Comer una tajada de chocolate o tener una linda conversación con un amigo, son cosas tan sencillas que nos pueden cambiar el ánimo por completo.

Pero, ¿es necesario sentirse feliz? Pues, ¡sí! Porque te da las ganas de hacer bien las cosas. Por ejemplo, en el trabajo te sentirás más optimista, a la hora de cocinar lo harás con mayor gusto, tendrás una buena relación con los demás; es decir, la felicidad te predispone a disfrutar cada segundo de tu vida.

Hoy 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Felicidad y en marco a esta fecha tan especial, te tenemos preparado una lista de actividades que te harán sentir lleno de felicidad.

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