Lima. Todas las personas saben los beneficios que nos ofrece el limón . Sin embargo, muchos de nosotros no sabíamos que su cáscara, posee de 5 a 10 veces más propiedades para nuestro organismo que el jugo de limón.
Para consumirlo, se recomienda rallarlo y espolvorearlo en sopas, ensaladas, jugos, fideos, salsas, arroces, entre otras cosas. Para beberlo, se recomienda licuar el limón con su cáscara. A continuación te decimos algunas de sus propiedades:
1.- La cáscara posee un potente eliminador de toxinas del cuerpo, brindando un efecto rejuvenecedor.
2.- Combate la hinchazón abdominal, reduciendo a su vez los gases intestinales.
3.- Ayuda a limpiar el hígado gracias a sus efectos desintoxicantes.
4.- Favorece la digestión y previene problemas de estreñimiento.
5.- Potente fortalecedor del sistema inmunológico que ayuda a prevenir infecciones, gripes, resfriados y problemas respiratorios.
6.- Ayuda a disminuir los niveles de presión arterial alta.
7.- Combate el nerviosismo.
8- Elimina el exceso de grasa en la piel.
9.- Ayuda a blanquear las manchas en la piel y los dientes.
10.- Tiene un poderoso efecto anticancerígeno que podría ayudar a desintegrar tumores malignos.
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Fuente: Mejor con Salud
