¿Prefieres ver televisión antes que leer un buen libro? Si tu respuesta es sí, seguro no estás enterado de los beneficios que puede traer la lectura a tu vida.

¿Por qué es tan saludable?

La lectura es el único instrumento que tiene el cerebro para progresar, nos da el alimento que hace vivir al cerebro. Ejercitar la mente mediante la lectura favorece la concentración.

Hay que leer con intensidad, despacio, con cuidado, viviendo la vida de las palabras. Al cobrar vida cada palabra, la imaginación echa a volar. El poder de la mente es tan fuerte que recrea lo imaginado, activando las mismas áreas cerebrales que se accionarían si se ejecutara la acción en la realidad.

Además, la lectura ayuda a mejorar algunas habilidades sociales, como la empatía. Un ávido lector aprende a identificarse con los personajes de las historias que lee y está más dispuesto a abrirse a otras personas.

Ya lo sabes, si aprendes a leer no solo aumentarás tus conocimientos, sino también podrás mejorar tus relaciones sociales y ser feliz.

Fuente: Lavanguardia.com

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