La bronquitis es una afección que se produce cuando los conductos que llevan el aire hacia los pulmones se inflaman, formando mucosidades en las vías respiratorias. Los síntomas más comunes son la tos, problemas para respirar y pérdida de apetito.
Para sentirnos mejor, debemos acudir de inmediato a un especialista que nos brinde el tratamiento necesario para poder combatirla. Pero si eres de las personas que prefiere los productos naturales, entonces puedes probar algunos de los siguientes remedios caseros para aliviar el malestar.
Kión, limón y miel
Debido a sus propiedades antibióticas y expectorantes, el kión es perfecto para combatir la bronquitis.
Ingredientes:
- 1 pedazo de kión
- 1 cdta. miel
- 3 gotas de limón
Modo de Preparación:
1. En una olla pequeña, pon a hervir una taza de agua junto con el kión.
2. Agrega una cucharadita de miel y tres gotas de limón.
3. Mezcla y listo.
Cúrcuma y leche
La cúrcuma es uno de los alimentos más utilizados desde la antigüedad por sus múltiples beneficios para aliviar la bronquitis.
Ingredientes:
- 1 cdta. polvo de cúrcuma
- 1/2 tz. leche tibia
Modo de Preparación:
1. En media taza de leche tibia, agrega la cucharadita de cúrcuma.
2. Mezcla hasta integrar bien los ingredientes y bebe.
Cebolla
Sus propiedades expectorantes facilitan la expulsión de la mucosidad, mejorando así los síntomas de la bronquitis.
Ingredientes:
- 1 cebolla pequeña.
Modo de Preparación:
1. Extrae el jugo de la cebolla.
2. Toma una cucharadita para aliviar el malestar una vez al día.