La y una vida sedentaria ocasionan que las personas suban de peso. Es así que a continuación te decimos algunas plantas que junto a una rutina de ejercicio, te ayudarán a bajar de peso.

1.- Té verde

Sus antioxidantes ayudan a quemar grasas increíblemente rápido. Es así que beber té más una rutina de ejercicio diariamente es el método ideal para bajar de peso.

2.- Sábila

La sábila es muy conocida por ser utilizada en dietas que depuran el organismo. Asimismo, ayuda a mejorar la digestión y limpiar las toxinas del cuerpo.

3.- Canela

La canela ayuda a aumentar tu metabolismo y regular los niveles de azúcar en la sangre del cuerpo.

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Posted by Peru.com on miércoles, 16 de marzo de 2016