El agua tibia con limón ayuda a eliminar todo aquello que nuestro cuerpo no necesita. También, nos ayuda a calmar los dolores musculares y recuperarnos del algún padecimiento. A continuación te decimos 10 de sus beneficios.

1.- Favorece la buena digestión de los alimentos, ayudando a evitar digestiones pesadas y lentas, hinchazón, mal absorción de nutrientes, etc.

2.- Refuerza nuestro sistema inmunológico haciendo que nuestras defensas nos protejan ante bacterias y virus.

3.- Ayuda a eliminar líquidos, debido a su acción diurética.

4.- Ayuda a bajar de peso

5.- Combate el estreñimiento, dado que, favorece el movimiento intestinal.

6.- Mejora los problemas del sistema respiratorio

7.- Limpia el intestino delgado

8.- Favorece el funcionamiento del sistema linfático, el cual se encarga de la eliminación de grasa, desechos y de patógenos.

9.- Depura el hígado, un órgano vital que participa en cientos de funciones en nuestro organismo.

10.- Combate el mal aliento.

TEMAS RELACIONADOS:

- ¿Sabes cuáles son los beneficios de la cáscara de limón?

- ¡Atención! 5 beneficios de beber limonada todas las mañanas

Fuente: ecoagricultor.com

TAGS RELACIONADOS