Los alimentos probióticos son tienen microorganismos vivos adicionados que permanecen activos en el intestino y ejercen importantes efectos fisiológicos.

El , conocido en Perú como Doctor Tv por su programa de televisión del mismo nombre, dará a conocer en el siguiente video los 6 mejores alimentos para limpiar la flora intestinal. Por ello, invitó a la nutricionista Sara Abu Sabbah, quien habló sobre los beneficios de los productos prebióticos para la salud.

“Una persona que consume alimentos ricos en probioticos, como el yogurt, va tener mejores defrensas para poder combatir esas materias malas y tener menos procesos de infección. Asimismo, el sistema de defensas también se fortalece”, agregó.

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