5 razones para empezar a beber té verde

5 razones para empezar a beber té verde
Descubre los beneficios del té verde. (Foto: IStock)

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Redacción Peru.com03.03.2017 / 14:30 PM

El té verde es una de las infusiones más populares debido a sus beneficios al momento de bajar de peso y acelerar el metabolismo. Sin embargo, esos no son los únicos que este ofrece.

Esta infusión también te ayuda a desinflamar tu cuerpo y brinda otros beneficios que te contamos a continuación.


1.- ideal para diabéticos

El té verde te ayuda a controlar los niveles de glucosa en tu cuerpo y prevenir el alza de insulina.

2.- combate el colesterol

Esta infusión te ayuda a reducir el colesterol malo en la sangre y mejor el bueno en el cuerpo.


3.- bajar de peso

El té verde te ayuda a mejorar tu metabolismo y la manera en la que tu cuerpo transforma la comida en calorías.

4.- ayuda a prevenir la caries

Tal vez no lo sabias, pero el té verde te ayuda a combatir la presencia de caries. Asimismo, te ayuda a combatir bacterias y virus que causan infección de garganta.


5.- combate la depresión

Las hojas del té verde poseen un ácido natural que te brinda un efecto relajante y tranquilizante.



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