La pasta es uno de los alimentos favoritos y existen diversas formas de saborearlo. Y para todos aquellos que se cuidan en su alimentación, hay una opción de pastas libres de gluten que son más digeribles. Además de ser una fuente proteína y fibra de calidad.
A continuación, te presentamos la receta de una ensalada primaveral a base de fideos libres de gluten, para que lo disfrutes en familia o con amigos. ¡Toma nota!
Ingredientes
Para cocinar la pasta
- 2 litros de agua
- Sal c/n
- 500 gr pasta fusilli de Maiz EL DORADO
- Aceite de oliva OLIVETTO
Para la ensalada:
- Pasta receta anterior
- 250 gr de tomates cherry cortado en cuartos
- 1 cebolla roja finamente picada
- 150 gr de alverja cocida
- 1 pimentón rojo pelado y cortado en cubos pequeños
- 1 pimentón verde quemado y cortado en cubos pequeños
- 1 pimentón amarillo quemado y cortado en cubos pequeños
- 1 aguacate cortado en cubos
- 50 gr de perejil finamente picado
- 20 gr de albahaca troceada
- 100 gr semillas de calabaza tostadas
- 100 gr soya tostada 0 semillas de girasol
Para la vinagreta
- 10 cucharadas de vinagre balsámico
- 15 cucharadas de aceite de oliva OLIVETTO
- 3 limones rallados
- Zumo de 3 limones
- Azúcar c/n
- Sal y pimienta c/n
Pasta El Dorado, ofrece 12 productos en pastas cortas (Fusilli, Penne, etc) y pastas largas (Spaghetti), en cuatro familias de productos: maíz, arroz, quinoa real y chía. De venta en Wong y tiendas autorizadas.