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El coco posee grandes beneficios y proteínas. Recibe ese nombre porque los portugueses creían que tenía similitud con ‘el coco’ (personaje que aparece en las historias y se considera capaz de asustar a los niños). Es ideal para controlar el peso, ayuda a la digestión, fortalece las uñas y protege al sistema nervioso.
Esta fruta se puede disfrutar en postres y jugos, ¿te gustaría aprender el paso a paso del jugo de coco con leche ? A continuación, te compartimos su receta para que lo realices en casa y disfrutes.
Ingredientes del jugo de coco con leche
- 1 taza de leche condensada
- ½ taza de coco rallado fresco
- 1 taza de agua hervida fría
- 1 taza de hielo picado (opcional)
- Canela en polvo al gusto
¿Cómo preparar jugo de coco?
Paso 1
En una licuadora colocar todos los insumo a excepción de la canela. Licuar a velocidad alta durante unos 20 segundos. Servir y espolvorear con canela al gusto.
Sabías que…
Debido a sus propiedades suavizantes suele ser muy usado en bronceadores, champús, jabones, acondicionadores, bálsamos labiales.