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Salud mental

Estilo de VidaCuatro técnicas para controlar y gestionar las emociones

La especialista señala que controlar nuestros impulsos emocionales resulta fundamental para nuestro bienestar y nuestra salud psíquica.

Cuatro técnicas para controlar y gestionar las emociones
Estilo de Vida¿Cómo prevenir el bullying y la violencia en los colegios?

Alberto Medina, psicólogo clínico y psicoterapeuta de familia, nos explica qué debemos hacer en casa y en el colegio para tratar de frenar la vio...

¿Cómo prevenir el bullying y la violencia en los colegios?
ActualidadMinsa sobre los que graban casos bullying en colegios: “Es un acto violento que expone a víctimas”

Psiquiatra Carlos Bromley explicó que las escolares agredidos “quedan marcados por mucho tiempo”, y se vuelven tímidos porque temen ser identific...

Minsa sobre los que graban casos bullying en colegios: “Es un acto violento que expone a víctimas”
Estilo de Vida¿Cuáles son las claves para tener una vida saludable?

Los hábitos saludables son las actividades que ayudan a mejorar tu estilo de vida, debemos ir incorporándolos poco a poco a nuestra rutina diaria...

¿Cuáles son las claves para tener una vida saludable?
SaludSalud mental en niños y adolescentes: señales que los padres no deben pasar por alto

Durante la pandemia, los niños y adolescentes han cambiado su estilo de vida y eso en muchos casos les ha provocado frustración.

Salud mental en niños y adolescentes: señales que los padres no deben pasar por alto
La PrensaCómo reducir el estrés y ansiedad en casa para cuidar tu salud mental

Durante la pandemia es vital crear conciencia sobre tu bienestar emocional.

Cómo reducir el estrés y ansiedad en casa para cuidar tu salud mental
La PrensaCómo combatir los peligros del estrés y la ansiedad para la salud mental

Es importante tener clave para saber cómo manejar el estrés y ansiedad en los pequeños, adolescentes y adultos ante la coyuntura actual.

Cómo combatir los peligros del estrés y la ansiedad para la salud mental
La PrensaCoronavirus Perú: 5 pasos para proteger la salud mental de los niños y jóvenes

Incentivar el diálogo, buscar actividades distractoras, entre otras acciones, son vitales para que no desarrollen estrés postraumático.

Coronavirus Perú: 5 pasos para proteger la salud mental de los niños y jóvenes
La PrensaCoronavirus Perú: ¿Cómo manejar la resiliencia frente al actual contexto laboral?

La ausencia de trabajo o el cambio de calidad de vida son factores que causan ansiedad y depresión.

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La PrensaCoronavirus y salud mental: tensión y pánico son los peores enemigos frente a la crisis

Los especialistas exhortan a las familias a mantener la calma y cuidar su salud mental.

Coronavirus y salud mental: tensión y pánico son los peores enemigos frente a la crisis
La PrensaOMS lanza preocupante alerta: Una persona se suicida en el mundo cada 40 segundos

Cerca de 800.000 personas se quitan la vida cada año y el suicidio es la segunda causa principal de muerte entre las personas de 15 a 29 años des...

OMS lanza preocupante alerta: Una persona se suicida en el mundo cada 40 segundos
La PrensaMéxico: uno de cada tres ciudadanos padecerá una enfermedad mental durante su vida

Depresión, ansiedad, esquizofrenia, trastorno obsesivo compulsivo, adicciones y demencia son los males que afectan al grueso de la población en M...

México: uno de cada tres ciudadanos padecerá una enfermedad mental durante su vida
SaludPerú vs Colombia: 7 consejos para cuidar tu salud mental durante el partido

Este martes, Perú se enfrentará a Colombia por un cupo al Mundial de Rusia 2018. Entérate más en la nota.

Perú vs Colombia: 7 consejos para cuidar tu salud mental durante el partido
SaludConoce los beneficios para tu salud mental si desactivas las notificaciones de tu celular

Un equipo científico asegura que deshacerse de la costumbre de estar pendientes de notificaciones les dará una experiencia positiva.

Conoce los beneficios para tu salud mental si desactivas las notificaciones de tu celular
Salud¿Cuál es la importancia de las mascotas para los pacientes con males físicos y mentales?

Tener una mascota beneficia tu salud mental y física, aseguran los especialistas.

¿Cuál es la importancia de las mascotas para los pacientes con males físicos y mentales?
Salud¿Por qué se dan los problemas de salud mental en niños y adolescentes?

La negligencia en el cuidado de niños y adolescentes es un factor que puede desencadenar trastornos mentales.

¿Por qué se dan los problemas de salud mental en niños y adolescentes?
Salud5 tips para cuidar tu salud mental durante un desastre natural

La salud mental de una persona damnificada en un desastre natural puede ponerse en riesgo. Estos consejos te ayudarán a evitarlo.

5 tips para cuidar tu salud mental durante un desastre natural
Salud¿Cuál es la relación entre la flora intestinal y la salud mental?

Un grupo de investigadores españoles e ingleses descubren que el uso de antibióticos favorece la depresión.

¿Cuál es la relación entre la flora intestinal y la salud mental?
Vida Sana5 tips para tener una buena memoria

Pocas personas saben que tener una buena memoria solamente requiere de seguir las recomendaciones que te brindamos a continuación.

5 tips para tener una buena memoria
SaludAlzheimer: 3 causas que no conocías

El alzheimer es una enfermedad que puede ser ocasionada por muchas cosas. Por eso, siempre es bueno tomar precauciones.

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Salud7 señales de advertencia de la presencia del Alzheimer

El alzheimer es una enfermedad que suele presentarse en la vejez, pero no está relacionada con ella. En realidad, se dice que es genética.

7 señales de advertencia de la presencia del Alzheimer
Vida Sana4 actividades que puedes hacer para mejorar tu salud mental

Las personas, no solemos darle a nuestra salud mental la importancia que merece. Sin embargo, ella es la base para estar sanos y tener una vida p...

4 actividades que puedes hacer para mejorar tu salud mental
Salud7 formas de revertir el Alzheimer

El Alzheimer es una enfermedad que cada día ataca a más personas y a más temprana edad. Conoce cuáles son las prácticas que te ayudarán a reverti...

7 formas de revertir el Alzheimer
Psicología¿Sabías que el azúcar perjudica tu salud mental?

El azúcar es conocido por causar algunos males a nuestra salud física, pero pocos saben que también es perjudicial para tu salud mental. Entérate...

¿Sabías que el azúcar perjudica tu salud mental?
SaludDetecta la esquizofrenia a tiempo con estas señales de alerta

Una de las enfermedades que muchas veces pasa desapercibida al comienzo es la esquizofrenia. Conoce cuáles son las primeras señales de alerta. To...

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SaludDepresión: Conoce cómo detectarlo y qué hacer en estos casos

Así como la salud física es importante, la salud mental también debe ser cuidada. Conoce cómo puedes detectar a una persona con depresión y cómo ...

Depresión: Conoce cómo detectarlo y qué hacer en estos casos
La PrensaTrastornos mentales reducen esperanza de vida hasta en 20 años

Los más afectados son los que sufren de bipolaridad y "esquizofrenia":http://laprensa.pe/buscar/esquizofrenia, mientras que las personas con depr...

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La PrensaEstudio confirma que el estrés es contagioso

El experimento demostró que solo ver a alguien en una situación estresante es suficiente para que el observador "sea afectado psicológicamente":...

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InternacionalesToscana: Este es el interior de un siniestro centro psiquiátrico clausurado (FOTOS)

Una fotógrafa se aventuró al interior de este siniestro asilo para capturar imágenes que muestran lo que quedó del controversial centro de salud ...

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La PrensaEn el Perú solo operan formalmente tres centros de tratamiento por adicciones

La demora de los certificados de zonificación por las municipalidades es el mayor inconveniente. En "Lima":http://laprensa.pe/buscar/lima y en Ca...

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SaludSalud: Ten en cuenta estos diez consejos para tener una buena salud mental

Además del alimento y la higiene física, también debemos procurar tener una buena salud mental que nos permita tener equilibrio con nuestro entor...

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La PrensaEl 21% de limeñas sufre violencia por parte de sus parejas

El 46,9% fue agredida por su compañero sentimental en algún momento de su vida, según un estudio Instituto Nacional de Salud Mental Honorio Delga...

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La PrensaClínicas entregarán certificados de salud mental para portar armas

El Ministerio del Interior autorizó a los centros de salud privados para que vuelvan a otorgar "licencias":http://laprensa.pe/buscar/licencia%2Ba...

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SaludDepresión y ansiedad son principales problemas de salud mental de internos en cárceles

Un estudio señala que los casos de depresión representan el 42,3% del total de atenciones en materia de salud mental, mientras que la ansiedad si...

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SaludPersonas con trastornos mentales graves presentan mayores tasas de tabaquismo

La investigación establece una relación entre la obesidad y los trastornos psiquiátricos. El trabajo es elaborado por el Instituto Catalán de la ...

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Economía y FinanzasUniversia: Descubre cuáles son las carreras del futuro para estudiar (FOTOS)

El Portal de todos los peruanos, en diálogo con Universia, te enseña cuáles serán las carreras del futuro tras un reciente estudio de eHow en Esp...

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SaludLa adicción a la comida ahora será reconocida como una enfermedad mental

Por primera vez en 20 años se han incluido algunos cambios en la considerada “biblia” que los psiquiatras usan para diagnosticar.

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SaludProblemas de salud mental hacen perder a Perú US$ 5,000 millones

La depresión es el problema de salud mental más común y frecuente que se caracteriza por el desánimo.

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SaludPersonas con menor coeficiente intelectual son menos felices, revelan

Las personas con un menor coeficiente intelectual (CI) podrían tener menos posibilidades de ser felices que los más listos, asegura una investiga...

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SaludCinco razones para hacer ejercicios en las mañanas

Hacer ejercicios ayuda a mantenerse saludable pero muchas veces no se acostumbra hacerlo un hábito. Aquí cinco motivos para hacerlo por la mañana...

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Vida SanaToma nota: Toda percepción es una proyección

Es por esto que cada uno de nosotros percibe una realidad diferente, aunque estemos en el mismo lugar, cada quien ve sus ideas proyectadas.

Toma nota: Toda percepción es una proyección
Vida SanaCuidado: Sepa cuáles son los efectos de las emociones en el sobrepeso

Se trata, por tanto, de una tríada en donde el dominio de los pensamientos termina por dejarte salir del círculo vicioso de dieta y atracón.

Cuidado: Sepa cuáles son los efectos de las emociones en el sobrepeso
Vida Sana¡Cuidado! Refugiarse en la soledad tiene efectos en la salud mental

Diversos estudios señalan que quienes no tienen lazos sociales, tienen tres veces más probabilidades de morir en el transcurso de nueve años post...

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Sexo y RomanceUn buen noviazgo es bueno para la salud

Una relación estable protege de los problemas mentales e induce a mantener un estilo de vida con menores conductas de riesgo.

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Otras noticias¡Atención! Campaña gratuita de salud mental en Barranco

La jornada, “Evaluación y detección de dificultades en el desarrollo del niño, el adolescente y el adulto”, será en la Plaza Raimondi de 09.00 a...

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SaludCinco beneficios mentales del sexo

Estudios recientes en Estados Unidos revelaron que los orgasmos están relacionados directamente con la salud mental.

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SaludEl optimismo beneficia la salud

Además, quienes muestran una alta autoestima tienen una mejor respuesta cardiovascular al estrés, y su recuperación es más rápida.

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Cuidado y SaludDiez puntos básicos para la buena salud mental

Aprende a encontrar el equilibrio que necesitas para tu vida. Aquí algunos consejos que te ayudarán en tu salud emocional.

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Cuidado y SaludSer feliz como una receta para la salud

Estudio advierte que las personas felices afrontan mejor los problemas físicos y psicológicos.

Ser feliz como una receta para la salud
Cuidado y SaludEcología mental: Eliminando desechos del interior

Es importante mantener buenos pensamientos que nos harán encontrar un equilibrio en nuestro estilo de vida.

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