El ritmo de vida que tenemos nos impide tener una alimentación saludable. A los 30 años el organismo se va envejeciendo y necesita una buena alim...
Científicos australianos aseguran que los alimentos nutritivos bajos en calorías contribuyen a una vida más larga.
El yogurt y los huevos son alimentos que con pocas cantidades nos hacen sentir llenos y evita que sigamos comiendo excesivamente.
Cuando hemos comido la riquísima canchita pop corn nos hemos sentido culpables de comer comida chatarra. Sin embargo, estudios afirman que es bue...
Los riñones cumplen una vital función para nuestro organismo. Sin embargo, el cuidado que le damos muchas veces no es suficiente.
La buena alimentación durante el embarazo es importante para lograr un buen desarrollo del feto, pero los suplementos vitamínicos tienen un rol i...
Una "alimentación adecuada":http://laprensa.pe/buscar/alimentaci%C3%B3n, así como al menos seis horas de sueño al día complementarán tu entrenami...
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