Jennifer Lopez es una de las celebridades que causa gran sensación en cada uno de los eventos a los que asiste. Este 24 de julio acaba de cumplir 49 años y está fabulosa, haciendo que las mujeres se pregunten si todas pueden lucir igual que ella a esa edad.
¿Pero cómo lo consigue? Sencillo, la cantante solamente tiene en cuenta algunas claves entre las que se encuentra llevar una dieta saludable y hacer algún tipo de deporte.
Las recomendaciones, Jennifer las ha compartido en diversas entrevistas y líneas debajo te damos algunas:
1. Medita con yoga
Para verte fabulosa por fuera necesitas estar bien por dentro y eso lo sabe muy bien la actriz, quien realiza esta práctica de forma regular.
2. Realiza deporte
Ella hace pilates, box, cardio y baile, actividades que todos podemos realizar y que solamente nos quitarán algunos minutos en el día.
3. Bebe abundante agua
De esa manera su piel se mantiene ‘joven’ y evita la aparición de ‘arrugas’ antes de tiempo.
4. Usa bloqueador
Los rayos solares son cada vez son más fuertes, por lo que usar este producto ayuda a que Jennifer cuide su piel.