Tener con tu hace que se cree un vínculo mayor en la relación, pero al mismo tiempo te brinda grandes beneficios para nuestra salud y a continuación te contamos cinco de ellos.

1. Calma los dolores de cabeza

Las endorfinas que se generan en nuestro cuerpo durante el sexo ayudan a aliviar los dolores de cabeza.

2.- Te ayuda a ejercitarte

El sexo será una manera divertida de hacer ejercicio, dado que te ayuda a quemar 5 calorías por minuto. Además, dependiendo las poses que hagas lograrás ejercitar algunos músculos.

3.- Duermes mejor

A veces la tensión acumulada evita que podamos dormir tranquilamente, por lo que al tener sexo la liberarás y podrás relajearte mejor.

4.- Calma los dolores menstruales

Tener sexo en tus días te ayuda a aliviar los dolores menstruales y los síntomas previos a su aparición.

5.- Mejora tu humor

Tener orgasmos durante el sexo te ayudará a producir oxitocina, la cual te ayuda a eliminar el estrés.

TE PUEDE INTERESAR:

TAGS RELACIONADOS