La retención de líquidos o edema es un trastorno inflamatorio que se produce cuando el cuerpo no puede eliminarlos y como resultado, estos se acumulan en los tejidos provocando la hinchazón del cuerpo, especialmente en áreas como pies y piernas.
Una forma de combatir ese problema es consumiendo batidos como el de pepino y perejil que te compartimos debajo:
Ingredientes
- ½ pepino
- 5 ramas de perejil
- 1 vaso de agua
Modo de preparación
- Cortar el pepino y agregar al vaso de la licuadora junto con las ramas de perejil y el agua. Licuar.
Cuando veas que la bebida está lista, sírvela en un vaso y disfrútala. Se recomienda hacerlo una vez al día.
Cabe destacar que, para un tratamiento más efectivo, se recomienda acudir con un especialista. Y es que la retención de líquidos puede ser síntoma de otros males como enfermedades cardiovasculares.