Este jugo de kiwi, espinaca y lechuga te ayudará a lucir increíble este verano

Este jugo de kiwi, espinaca y lechuga te ayudará a lucir increíble este verano
Olvídate de esos rollitos con esta deliciosa bebida. (Foto: ThinkStock)

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Redacción Peru.com08.01.2018 / 17:05 PM

Con la llegada del verano, una de las cosas que más preocupan a las personas es tener un cuerpo tonificado para los días de playa o piscina. Sin embargo, debido a que la mayoría ha disfrutado de diversas delicias durante diciembre y en algunos casos no se controló al comer, lo que necesitan es ponerse en forma.

Es así como, a continuación, te compartimos la receta de un delicioso jugo de kiwi, espinaca y lechuga que te ayudará a eliminar esos molestos ‘rollitos’.

Ingredientes

  • 1 kiwi
  • 5 hojas de espinacas
  • 3 hojas de lechuga
  • 1 cucharada de miel

Moda de preparación:

  • Lava los ingredientes y lícualos hasta que veas que se formó una masa homogénea. Luego, sírvelo y bébelo.

Cabe destacar que, para mejores resultados, se recomienda acompañar esta alimentación con una rutina de ejercicios, la cual debe ser consultada con un especialista.



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