Con este batido de piña y apio eliminarás esos 'rollitos'

Con este batido de piña y apio eliminarás esos 'rollitos'
Este batido te brindará muchos beneficios. (Foto: Pixabay/Referencial)

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Redacción Peru.com15.03.2018 / 08:06 AM

Bajar de peso es una de las preocupaciones que muchas personas tenemos, especialmente durante el verano. Y es que a la mayoría le gusta lucir espectacular cuando va a la playa o piscina. Sin embargo, debido a la falta de tiempo para ir a un gimnasio lograrlo es difícil.

Es así como, a continuación, te compartimos un batido de piña y apio que te ayudará a eliminar esos kilos que tanto te molestan:

Ingredientes:

  • 3 rodajas de piña picadas en cuadraditos
  • 2 ramas de apio cortada en trozos pequeños
  • 1 vaso de agua
  • Jugo de ½ limón

Modo de preparación

  • Echar la piña, apio y el agua en el vaso de la licuadora y procesar todo hasta que veas una bebida sin grumos.
  • Cuando esté lista sírvela y agrégale algunas gotitas de limón. Se aconseja consumir en ayunas por 21 días, luego 3 veces a la semana a media mañana o por la tarde.

Cabe destacar que para mejores resultados y también llevar una dieta balanceada, se recomienda acudir con un nutricionista. Asimismo, en caso sentir algún malestar al consumir esta bebida es ideal ir con un médico.



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