¿Dolor de cuello? Este baño relajante es la solución

¿Dolor de cuello? Este baño relajante es la solución
El estrés y las malas posturas son algunas causas que influyen en la aparición de este problema(Foto: Pixabay)

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Redacción Peru.com12.06.2018 / 08:39 AM

El dolor de cuello suele aparecer por una sobrecarga de trabajo en los músculos en esta parte del cuerpo. Es un mal que no es crónico y desaparece de manera espontánea.

En la mayoría de los casos, se manifiesta durante la jornada laboral o mientras se realiza las tareas del hogar.

¿Cuáles son las causas?

Son muchos los motivos de que un dolor de cuello aparezca, entre los más comunes están:

  • El sedentarismo
  • Malos movimientos
  • Adoptar una mala postura al dormir
  • Llevar mucho peso en las mochilas
  • Factores emocionales

Baño de cáscaras de naranja y lechuga

Se trata de una infusión que servirá para darse un baño relajante, sobre todo si el dolor viene por permanecer en una sola posición o estrés, será la solución para combatirlo.

Ingredientes

  • 4 hojas de lechuga
  • 2 cucharadas de miel
  • 4 tazas de agua
  • Cáscaras de 2 naranjas

¿Cómo prepararlo?

Fácil y sencillo. Llevar todos los ingredientes a una olla y ponerlos en el fuego durante 20 minutos.

Pasado este tiempo, dejar reposar y proceder a realizar el baño. ¡Sentirás un gran alivio!



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