Beber agua es una de las mejores formas de mantenerse hidratado y sano, e incluso se ha comprobado que tomar este líquido ayuda a calmar algunas molestias como el dolor de cabeza.
Sin embargo, existen algunas personas que cuando tienen sed no desean consumir solamente agua. Por tal razón, presentamos 5 tips para cambiarle el sabor:
1. Rebanadas de naranja, lima o limón
Dale a tu agua un toque cítrico. Utiliza un par de rebanadas o muchas, como tú lo prefieras.
2. Frambuesas congeladas
En lugar de poner cubos de hielo, agrégalas para darle sabor a tu agua simple.
3. Hojas de menta
Agrégale a tu agua para que suelten todo su sabor refrescante. También puedes incorporar algunas rebanadas de pepino para darle más frescura a tu bebida.
4. Canela
Hierve un poco de agua con algunos pedazos de canela, luego agrega el líquido en tu botella de agua. El resultado será un sabor único.
5. Aloe Vera
Añade un poco de aloe para cambiar el sabor y disfrutar sus beneficios, como mejorar la salud digestiva y evitar la inflamación.