5 señales de que estás reteniendo líquidos

5 señales de que estás reteniendo líquidos
Existen algunos síntomas de este problema que probablemente estás pasando por alto. (Foto: IStock)

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Redacción Peru.com30.03.2018 / 16:20 PM

La retención de líquidos se produce por la excesiva acumulación de estos en los tejidos, ocasionando hinchazón en diversas partes del cuerpo. Algunas de sus causas son: problemas circulatorios y enfermedades renales o hepáticas.

Sin embargo, ¿cuáles son sus señales? A continuación, te contamos algunas de ellas:

1.- Tobillos más gruesos

Si estos lucen más anchos de lo normal conforme pasan las horas, necesitas acudir con un especialista porque pueden ser síntoma de ese problema.

2.- Cansancio

Esto ocurre porque tu sistema no funciona de la forma adecuada y hace que retengas líquidos.. Lo mejor es visitar a tu médico de cabecera.

3.- Celulitis

Algo que pocas personas saben es que la piel de naranja también puede aparecer porque sufres de este padecimiento y darle un cambio a tu dieta puede ser una solución.

4.- Inflamación del vientre

Si eres de las personas hace dieta y se ejercita, pero no puede tener ese estómago plato que tanto quiere, tal vez se debe a que esa área se está acumulando el líquido que no necesitas.

5.- Calambres en las piernas

Si bien es cierto este síntoma puede relacionarse con otros males, también está muy ligado a la retención de líquidos, así que no los ignores.



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