Todos tenemos un estilo particular y único para dormir. Algunos prefieren dormir solos, otros priorizan dormir al lado derecho, y otros, un poco más atrevidos, optan por dormir sin ropa, así como Dios los trajo al mundo.

A pesar de encontrarse en una de las estaciones más frías, hay personas que no encuentran mayor comodidad que dormir sin ropa. Aunque algunos piensen que puede ser riesgoso porque pueden estar expuestos a algún bicho que puede subir en la cama, lo cierto es que especialistas indican que esta forma de dormir.

La doctora Lisa Shives, miembro de la junta de directores de National Sleep Foundation, es una de las especialistas que viene defendiendo esta teoría y además nos revela los beneficios de dormir desnudo. Toma nota y comienza a poner en práctica esta atrevida forma de dormir.

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