Mayormente, somos los hombres quienes solemos sufrir de pérdida del cabello, desde una edad muy temprana. Es así que las primeras señales, empiezan con las típicas “entradas” de la frente y la coronilla.
Asimismo, se dice que las razones principales para la caída del cabello son: el estrés, hongos, el uso de tintes, los genes y las hormonas sexuales masculinas, que a una determinada edad dejan de fomentar el crecimiento del cabello, entre otros. A continuación, te damos algunos consejos para prevenirlo:
- Se recomienda, lavarnos el cabello todos los días con jabón neutro, es mejor no usar demasiado shampoo, ya que estos contienen detergentes.
- Evitar utilizar gel para el cabello o cualquier productos de tratamientos.
- Observa la cantidad de cabellos que pierdes al día. Lo normal es entre 50 y 75.
- Debemos comer alimentos saludables y balanceados: proteínas, frutas, verduras y pescado.
- Debemos tener cuidado con el cabello opaco, ello es señal de problemas de salud.
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