Es una opción de postre muy nutritivo, delicioso y es una variación del brownie tradicional de chocolate. Aunque parezca un poco raro hornear con frejol negro, te aseguramos que su sabor es muy suave y está lleno de proteínas.
No olvides agregar azúcar en polvo a tus brownies de frejol negro para darle un toque especial. A continuación, te dejamos la receta:
Ingredientes
(20 porciones)
- 500 g de frejoles negros (habichuelas)
- 1 taza de harina de trigo
- 2/4 taza de azúcar
- 50 g de aceite vegetal
- 4 cda de vainilla
- 1/3 cda de polvo de hornear
- 1/2 de taza de agua
- 1/2 cda de bicarbonato
- 1 cda de leche
- 200 g de pecanas
- 500 g de chocolate en polvo (o cocoa)
- 3 cdas de café molido tostado
- Azúcar en polvo para decorar
- 1 cda de sal
Modo de preparación
- Reposar los frejoles en agua fría un día antes de la preparación.
- Hervir por 3 horas las habichuelas negras. Deja enfriar y licuar hasta lograr disolver todo.
- Colar los frejoles y ponerlos en un pote. En un bol grande, tamizar la harina, sal, cocoa, café, bicarbonato y polvo de hornear.
- En un tercer tazón colocar los dos huevos, el azúcar y batir por 2 minutos.
- Mezclar todo en un solo recipiente, adicionar aceite, revolver bien y agregar el agua.
- Precalentar el horno a 190° C, en un molde que pueda ingresar en él untar la mantequilla e incorporar en forma homogénea la mezcla.
- Hornear por 25 minutos. Enfriar y cortar en trozos. Añadir azúcar en polvo para servir.