Los mariscos son productos muy nutritivos que pueden consumirse todo el año. Entre los beneficios que brindan se encuentran las vitaminas A, B, D y E, y el aporte de minerales como el yodo, calcio, fósforo y selenio.
En la Gastronomía del Perú hay una gran variedad de platillos que tienen a los mariscos como protagonistas. Entre ellos se encuentran el arroz con mariscos y el chaufa de mariscos.
Otra opción es el ají de mariscos y para que aprendas a prepararlo, José Aroni, representante de ‘El viejo velero’ comparte la receta.
✍ Ingredientes de ají de Mariscos
5 personas
- 250 gramos de ají amarillo
- 1 cebolla roja
- 5 dientes de ajo
- 200 mililitros de aceite vegetal
- Sal
- 200 mililitros de leche evaporada
- 100 gramos de queso parmesano rallado
- 2 cucharadas de perejil desojado
- 200 gramos de galleta molida
- 100 gramos de aceitunas
- 2 huevos
- 500 gramos de arroz graneado
✍ ¿Cómo preparar ají de mariscos?
✅ Crema del ají de mariscos
- Soasar el ají amarillo junto con la cebolla y el ajo. Cuando esté cocido, colocar toda la mezcla y licuar. Reservar.
✅ Para preparar los mariscos
- Colocar la mantequilla en una sartén y verter los mariscos (Calamar, langostinos, camarón y la concha de abanico) Reservar.
- Posteriormente, en la misma sartén colocar la base de ají amarillo que licuaste, añadir los mariscos, la galleta molida (para espesar), la leche evaporada con queso parmesano rallado, sal al gusto y listo.
- En ollas separadas, sancochar las papas y los huevos. También preparar el arroz graneado.
✅ Para servir
- Cortar por la mitad la papa amarilla y el huevo en rodajas. Colocar la papa amarilla en el plato y una porción de arroz graneado. Después, poner el ají de mariscos sobre la papa amarilla y para decorar coloca la aceituna cortada y una rodaja de huevo duro.

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