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Estrés

4 alimentos que te producen estrés

  1. En Vida Sana |
4 alimentos que te producen estrés

El estrés es un padecimiento que la mayoría de personas sufren, pero pocas saben que existen alimentos que también te lo producen.

Estrés: 5 maneras de controlarlo

  1. En Vida Sana |
Estrés: 5 maneras de controlarlo

El estrés suele producirse debido a la rutina y el trabajo acumulado que las personas suelen tener en su centro de labores.

Estrés: 5 consejos para decirle adiós

  1. En Vida Sana |
Estrés: 5 consejos para decirle adiós

El estrés es un problema que lo padecen muchas personas en la actualidad. Por ello, a continuación te damos algunos consejos para que le digas adiós.

Mente: 10 consejos para liberarla

  1. En Vida Sana |
Mente: 10 consejos para liberarla

La mayoría de personas vive en un estado de estrés constante, debido a la rutina del trabajo y a los problemas que puedan tener en casa.

El desorden puede provocar estrés

  1. En Salud |
El desorden puede provocar estrés

Según Pamela Peeke, corresponsal del canal Discovery Health, el desorden podría producirnos estrés y afectar gravemente nuestra salud.

  1. En Vida Sana |

El dolor de espalda suele ser un problema muy frecuente en la mayoría de personas y muchas veces el culpable es su rutina.

  1. En Vida Sana |

El estrés se presenta debido a la tensión producida por las obligaciones que adquirimos y por problemas que podríamos tener.

  1. En Vida Sana |

Debido al trabajo, la rutina, muchas personas se encuentran invadidas por el estrés. Por eso, te recomendamos algunas actividades para que lo elimines.

  1. En Psicología |

La ansiedad es un problema muy serio que las personas deben estar pendientes para poder tomar las medidas necesarias.

  1. En Vida Sana |

El estrés es algo que ataca a muchas personas. Por eso, debemos tratar de tener siempre pensamientos positivos.

  1. En Psicología |

La ansiedad suele ser producida por muchos motivos, entre los que se encuentra el estrés, la tecnología, etc.

¿Cómo manejar el estrés laboral?

  1. En Vida Sana |
¿Cómo manejar el estrés laboral?

Nuestra rutina diaria, puede llegar a ser demasiado estresante, causándonos en algunos casos problemas de salud. Ha llegado el momento de tomar medidas.

Google Translate: así puedes hacer cantar Batman al traductor

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