Peru.com

tags

peru.com Estrés

Estrés

7 formas de botar el estrés en minutos

  1. En Vida Sana |
7 formas de botar el estrés en minutos

Hay tantas cosas por hacer en la universidad y en el trabajo que nos puede llevar a una terrible crisis de estrés. Conoce 7 formas de botar el estrés.

  1. En Vida Sana |

Los ejercicios y las dietas no pueden tener efecto en nuestro cuerpo si es que no estamos bien emocionalmente. Conoce 3 emociones que nos hacen engordar.

6 momentos más estresantes para un niño

  1. En Soy mamá |
6 momentos más estresantes para un niño

Si creías que solo los adultos pueden estresarse, estás equivocado. Los niños también pueden sentir estrés, sobretodo en seis situaciones específicas.

  1. En Vida Sana |

Si no sabes cómo botar y eliminar el estrés acumulado, tal vez necesitas someterte a estas curiosos y novedosos masajes de relajación. Míra y sorpréndete.

  1. En Vida Sana |

Los casos de estrés pueden ser muy continuos en nuestra vida,pero debes aprender a controlarlos. Aprender a incluir más diversión a tu vida con 4 tips.

No te dejes llevar por su olor y sabor: Diez propiedades que posee el kión

  1. En Vida Sana |
No te dejes llevar por su olor y sabor: Diez propiedades que posee el kión

¿Sentado todo el día? Cuatro peligros a los que te expones si permaneces así

  1. En Vida Sana |
¿Sentado todo el día? Cuatro peligros a los que te expones si permaneces así
  1. En Vida Sana |

Realizar determinada actividad física puede ayudarte a tener un mejor bienestar emocional y superar el estrés, la ansiedad y depresión.

¿Pesadillas continuas? Cinco causas que explican por qué se desarrollan

  1. En Vida Sana |
¿Pesadillas continuas?  Cinco causas que explican por qué se desarrollan

Hijas de embarazadas fumadoras podrían ser más propensas a depender de la nicotina

  1. En Salud |
Hijas de embarazadas fumadoras podrían ser más propensas a depender de la nicotina

¡Importante! Cinco pilares que debes construir para poder ser feliz

  1. En Vida Sana |
¡Importante! Cinco pilares que debes construir para poder ser feliz

Importante: ¿Por qué comemos más cuando estamos estresados?

  1. En Vida Sana |
Importante: ¿Por qué comemos más cuando estamos estresados?

Vida Sana: Estos alimentos te ayudarán a regenerar la flora intestinal

  1. En Vida Sana |
Vida Sana: Estos alimentos te ayudarán a regenerar la flora intestinal

Niños obesos tienen niveles más altos de la hormona del estrés, según estudio

  1. En Salud |
Niños obesos tienen niveles más altos de la hormona del estrés, según estudio
  1. En Vida Sana |

El estrés es uno de los padecimientos que actualmente aquejan la mayoría de las personas. Por tanto, afecta el funcionamiento del cuerpo y de la boca.

Navidad 2013: ¿Cómo decirle adiós al estrés ocasionado por estas fiestas?

  1. En Vida Sana |
Navidad 2013: ¿Cómo decirle adiós al estrés ocasionado por estas fiestas?
  1. En EPIC Trends |

Todos los días vivimos diferentes situaciones , y algunas veces, nos gustaría tener una cámara en la mano para inmortalizar el momento ¡mira estas fotos y diviértete!

¿Decaída y triste? Sigue estos cinco tips y levanta tu ánimo

  1. En Vida Sana |
¿Decaída y triste? Sigue estos cinco tips y levanta tu ánimo
  1. En Vida Sana |

¿Eres de las personas que piensa que la tensión ya es parte de sus emociones diarias? ¡Cuidado! Las consecuencias del estrés impactan fuertemente en tu vida.

  1. En Vida Sana |

Más del 80% de la población mundial ha sufrido este dolor, el que puede indicar enfermedades graves o simples indicaciones de estrés, fatiga o tensión.

  1. En Vida Sana |

El desempleo puede ser una de las experiencias más traumáticas para las personas que lo viven, ya que impacta todos los ámbitos de su vida, incluida la salud.

¿Eres de los que desquita su estrés con los demás? Cinco tips para frenar esa actitud

  1. En Vida Sana |
¿Eres de los que desquita su estrés con los demás? Cinco tips para frenar esa actitud