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4 ventajas de tener un entrenador personal

  1. En Cuidado y Salud |
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Recuerda que para obtener los resultados que deseas, dependerá de tu compromiso y dedicación, más allá de los consejos que te pueda dar tu entrenador personal.

5 ejercicios para endurecer rápidamente

  1. En Cuidado y Salud |
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Mantener el cuerpo firme es un requisito indispensable para lucirnos este verano y los ejercicios que den rápidos resultados son nuestro principal aliado.

Bronceado perfecto con estos 10 alimentos

  1. En Cuidado y Salud |
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Una de las cosas que más disfrutamos en esta época del año es la posibilidad de broncear nuestro pálido cuerpo con los rayos solares que nos acompañan estos días.

Desayunos energizantes para el verano

  1. En Belleza y Moda |
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Existen alimentos claves para potenciar un desayuno, como son las súper conocidas frutas que pueden ser consumidas en jugos o extractos.

4 ejercicios para tonificar tus piernas

  1. En Cuidado y Salud |
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Unas piernas tonificadas son un gran arma de seducción. Aquí te decimos cuáles son los secretos para hacer que esta parte de nuestro cuerpo sea atractiva.

5 hábitos que NO te permiten bajar de peso

  1. En Cuidado y Salud |
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Así como hay hábitos que te ayudan a bajar de peso, existen otros que (muchas veces sin darte cuenta) afectan tu organismo y no te permiten adelgazar.

Perú: ¿Sabías que los gimnasios en el país logran ventas por 115 millones de dólares?

  1. En Economía y Finanzas |
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