Lo único que debes llevar es curiosidad y valor, dice el psicólogo Emanuel Maidenberg, director de la Clínica de Terapia Cognitiva Conductual en la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA).

1. ¿Miedo a la oscuridad?: Eslovenia

Hay una razón por la que la gente se ha escondido en cuevas a lo largo de la historia. Las cuevas están llenas de extrañas formaciones rocosas, ríos subterráneos y murciélagos (que pueden ser aterradores), pero sobre todo, las cuevas son muy, muy oscuras. Debes ser valiente para explorarlas, ¿o no?

Con sus 9.023 cuevas, Eslovenia ofrece más paisajes subterráneos que casi cualquier lugar de la Tierra.

Empieza con la más fácil: Postojna Jama (jama significa cueva en esloveno). Es la cueva más popular de Europa; cientos de miles de personas la visitan cada año. Cuando estés listo para entrar en un reino más oscuro, la cueva que está bajo el Castillo Predjama ofrece recorridos guiados de 45 minutos en los que solo contarás con linternas para iluminar el camino.

2. ¿Miedo a las alturas?: Machu Picchu, Perú

Caminar por la Ruta Inca que llega a Machu Picchu es un viaje de ensueño para muchas personas, pero la mayoría de ellas no teme a las alturas. La caminata promedio dura cuatro días y tiene un grado de dificultad de moderado a difícil en cuanto a experiencia y energía requerida. Los empinados y estrechos senderos de las montañas andinas pueden poner en alerta máxima a alguien con acrofobia (miedo a las alturas).

¿Cuál es la recompensa por superar tus miedos? Según la UNESCO, que en 1983 incluyó al sitio en su clasificación de Patrimonio Mundial, Machu Picchu, construida en el siglo XV, es “la creación urbana más imponente del Imperio Inca en su apogeo”.

Ha soportado terremotos, lluvias torrenciales y casi 600 años de existencia y sigue siendo un complejo de edificaciones notablemente bien conservadas que alguna vez estuvieron habitadas y en donde la gente trabajaba y adoraba a sus dioses.

3. ¿Miedo a las arañas?: Arizona, Estados Unidos

Si te aterrorizan los bichos, considéralos en un contexto diferente. La Roca de la Araña, en el Monumento Nacional Cañón de Chelly, en Arizona, te ayudará. Desde tiempos inmemoriales, las arañas han sido símbolos positivos para las culturas nativas de Estados Unidos: se asocian con las mujeres, ya que tejer es una actividad tradicionalmente femenina.

En la cultura navajo, la leyenda de la Mujer Araña es, esencialmente, la leyenda de cómo los navajos se volvieron tejedores expertos. De acuerdo con Adam Teller, guía y cronista navajo cuya familia dirige la agencia Antelope House Tours, con caminatas guiadas y recorridos 4×4 a través del Cañón de Chelly, la Mujer Araña también tejía mantas en las que envolvía a los niños malcriados y luego se los comía y escupía sus huesos, con los que están hechas las franjas blancas de la roca de la Araña.

4. ¿Miedo a los espacios cerrados?: Túneles Cu Chi, Vietnam

Pocos lugares en la Tierra te estremecerán tanto como los túneles Cu Chi, en Vietnam, no sólo porque tienen menos de un metro de ancho y son la pesadilla de los claustrofóbicos, sino principalmente por su historia. Fueron construidos en la década de 1940 durante la ocupación francesa y se volvieron una herramienta poderosa para el Viet Cong durante la guerra de Vietnam, pues les permitían atacar y desaparecer bajo tierra para evitar ser capturados por los estadounidenses.

Hoy en día, los túneles Cu Chi son destino de excursiones que salen desde la ciudad de Ho Chi Minh (antes Saigón) y forman parte de la mayoría de los programas de recorridos de la zona, como el Vietnam Cultural Explorer, operado por Boundless Journeys.

5. ¿Miedo a los muertos?: Cambridge, Massachusetts, Estados Unidos

No pienses en Mount Auburn como un cementerio. Piensa en él como un parque horticultural con senderos para caminar entre el hermoso follaje de Nueva Inglaterra, con 26 especies diferentes de roble. Eso es lo que sus fundadores tenían en mente cuando, en 1831, la Sociedad Horticultural de Massachusetts compró las 29 hectáreas que se transformaron en el cementerio Mount Auburn.

Adquiere en el centro de visitantes mapas para realizar recorridos temáticos sobre horticultura, arquitectura, arte y otros temas, y los fines de semana asiste a los recorridos guiados por docentes.

Sin embargo, llegará el momento en el que te dará curiosidad saber quiénes descansan en Mount Auburn, y descubrirás que aquí yacen personajes sobresalientes de todos los ámbitos, incluido el poeta Henry Wadsworth Longfellow; Fannie Farmer, creadora del libro Boston Cooking-School Cookbook; científicos y pioneros del pensamiento como Buckminster Fuller, B.F. Skinner y Mary Baker Eddy; así como juristas, artistas, estadistas y líderes empresariales.

Fuente: CNN