¿A menudo sientes agotamiento? Si la respuesta es afirmativa presta mucha atención a esta nota ya que puedes estar padeciendo cualquiera de estas...
Disfruta de un delicioso postre que alegrará tu paladar. ¡Descubre la receta aquí!
El agua es indispensable para que funcione correctamente el organismo.
Cinco alumnos han logrado *construir bicicletas* usando partes de autos reciclados con el objetivo de disminuir el tráfico y la contaminación en ...
La menopausia en la mujer es un proceso complicado para todas. Sin embargo, la alimentación puede hacer que esta etapa sea menos pesada. ¡Toma no...
¿Quieres mantener tu salud en un óptimo estado? Entonces empieza a sonreír más.
Te presentamos esta fabulosa mascarilla hecha a base de zanahoria con miel que te ayudará a combatir el acné. ¡Toma nota!
Prepara este remedio casero a base de regaliz, kión y miel, y olvídate del dolor de garganta.
¿Te gusta dormir con el cabello mojado? Descubre los motivos para quitar ese hábito de tu vida.
Olvídate de las callosidades, con este truco eficaz. ¡Toma nota!
Con el fin de mantener un cuarto apropiado para el descanso y para evitar las alergias, te presentamos estos consejos efectivos para desinfectar ...
Los ácaros son los microorganismos responsables de las alergias cutáneas, respiratorias, oculares y de otras enfermedades.
El estreñimiento es una alteración del intestino que consiste en el endurecimiento de las heces, por el cual se hace más difícil su expulsión.
Entre los principios activos de esta planta está el ser emenagogo, pues tiene la capacidad de regular el ciclo menstrual y reducir los dolores de...
Estas recomendaciones te ayudarán a mantener tus dientes durante la menopausia y andropausia. ¡Toma nota!
¿Quieres aumentar tu rendimiento? Sigue las siguientes recomendaciones que te presentamos en la nota.
¿Quieres tener unos codos y pies deslumbrantes? Aquí te decimos cómo cuidarlos. ¡Toma nota!
Solo compra pescado fresco en lugares que cumplan con estos requisitos
Estos remedios son perfectos para remover el sarro de los dientes de forma natural y, además, mantener las encías sanas.
Estas con las vitaminas que te ayudarán a reducir la inflamación y sus síntomas de forma natural. ¡Toma nota!
Estas son las razones por las que debes incluir quinua negra dentro de tu dieta. ¡Toma nota!
Si buscas eliminar los rollitos de la espalda, sigue estas recomendaciones y logra tu objetivo.
¿Tienes mucha hambre? Controla tu ansiedad por comer con estos consejos.
¿Quieres llegar a tener una vientre plano? Sigue estas recomendaciones.
De acuerdo a especialistas, estos son causado debido a el poco consumo de alimentos ricos en vitaminas C.
Estos son los productos alimenticios que no debes consumir si deseas mantener un estilo saludable. ¡Toma nota!
Estos 4 tips te ayudarán a desinfectar tu casa por completo del virus de la gripe. ¡Toma nota!
¿Olvidas las cosas con frecuencia? Presta mucha atención a esta nota y mejora tu capacidad para retener la información.
La carencia de este compuesto puede generar el mal funcionamiento del cuerpo, causando síntomas tales como debilidad corporal, inapetencia o ansi...
Este delicioso fruto seco contiene una gran cantidad de propiedades que mantendrán tu organismo en un perfecto estado. ¡Toma nota!
Diversos especialistas recomiendan incluir este mineral dentro de la alimentación. ¿Sabes por qué? A continuación, te lo contamos.
¡Cuidado! Estas son algunas señales de que estás abusando de la sal.
Si luces una piel flácida, sigue estas recomendaciones para lograr tonificarla.
La mejor forma de combatir las enfermedades virales es manteniendo un sistema inmunológico fuerte y para lograrlo solo necesitas de una buena ali...
Si bien es cierto que el consumo de vinagre de manzana posee diversos beneficios, también que su excesivo consumo puede causar severos daños en l...
¿Sufres de flatulencias? Sigue estas recomendaciones que te ayudarán a no padecerlo más.
¡Atención! Acidez, estreñimiento o problemas de masticación son algunos de los síntomas.
¿Qué alimentos harán crecer tu melena en menos tiempo? Aquí te contamos cuáles son.
Una de las facetas pocos conocidas de este fruto es que posee propiedades esenciales para la hidratación del cuerpo.
Para evitar posibles complicaciones propias de esta enfermedad, es importante que la persona cambie su estilo de vida, sobre todo sus hábitos ali...
Una alternativa eficiente y más higiénica es el papel toalla, el cual ofrece el mismo nivel de absorción para la limpieza de la cocina.
¡Prepárate para el verano! Sigue estas recomendaciones para lograr tener un vientre plano.
Cuidado con lo ingredientes que le agregas a tu ensalada.
Hay algunos trucos sencillos que calman el hambre y te llenan de energía. ¡Tómalo en cuenta!
¿Probaste alguna vez la cáscara de kiwi? En esta nota te damos las razones para empezar a hacerlo.
El consumo excesivo de bebidas alcohólicas no solo es nocivo para nuestra salud, sino que además nos hace ver más viejos y con una piel menos atr...
Te presentamos los beneficios de las infusiones para tu organismo. ¡Toma nota!
Con este batido le dirás adiós a la grasa estomacal y lucirás un cuerpo tonificado este verano.
Para evitar algunas ideas erradas, el Colegio de Nutricionistas del Perú (CNP) nos trae diversas realidades del efecto de los alimentos en nuestr...
¿No te gusta la coliflor? Si eres de esas personas, déjame decirte que después de leer esta nota esa idea cambiará.