El doctor Tomás Borda da a conocer cuáles son los alimentos que ayudan a tener buenas articulaciones.
Correr te ayuda a mantenerte saludable y cuidar la circulación de tu cuerpo. Además, eliminar esos kilos extras.
Existen algunas plantas que nos pueden ayudar a reducir el dolor, la inflamación y detener el desgaste de tus articulaciones.
Una dieta balanceada ayuda a prevenir cualquier tipo de dolor en alguna parte del cuerpo. Por ello, te contamos algunos de ellos.
Ella se ha hecho conocida por su extrema flexibilidad, y en este video de YouTube muestra cómo la policía sería incapaz de arrestarla.
Seguramente, cuando eras pequeño, solían decirte que no debes hacer crujir tus articulaciones.
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