La tecnología ayuda a aquellos que practican el deporte en maratones con distancias largas como 21 o 42 kilómetros.
La mejor manera de obtener buenos resultados al realizar una carrera es siguiendo una alimentación balanceada.
Si eres de las personas que saldrás a correr por primera vez, recuerda que debes tener cuidado de cometer alguno de los siguientes errores.
Lo importante es que toda preparación previa para una carrera 5K te permitirá ganar un punto de velocidad.
¿Piensas participar en tu primera carrera? Sigue estas recomendaciones para que disfrutes de la experiencia.
Existen algunas cosas que los corredores deben tener en cuenta antes de iniciarse en el mundo de los runners.
Este domingo 15 de mayo se realizará la Maratón Movistar Lim42k y estos son los planes de desvíos y seguridad durante la competencia.
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La Maratón Movistar Lima42k 2016 se realizará el próximo domingo 15 de mayo. Conoce las tres rutas de la competencia de adidas.
Este domingo 29 de mayo se realizará el evento "Good Hope 10k", donde participarán atletas de élite nacionales e internacionales.
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Un insólito caso nos presenta este video de YouTube, donde un policía de tránsito detiene a los runners en competición para que los autos pasen.
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El correr trae diversos beneficios a las personas, tanto en su salud como autoestima, además de mejorar sus encuentros íntimos.
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Si eres un runner o quieres iniciar en esta saludable actividad, debes tener estos gadgets que te harán sentir como un superhéroe.
Si recién estás empezando en el mundo de los runners, lo mejor es seguir los siguientes consejos y siempre tenerlos en cuenta.
Generalmente las zapatillas o las medias lastiman la epidermis de los dedos y los talones y se produce este problema que se presenta primero con ...
A diferencia de otros audífonos en el mercado, estos auriculares fueron diseñados exclusivamente para runners. ¿Te gustaría tener alguno?
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