- En Cuidado y Salud |
- En Cuidado y Salud |
Es una enfermedad autoinmune que ataca a las células generando daños en algunos órganos como riñones, piel, cerebro, corazón, entre otros.
Es una enfermedad autoinmune que ataca a las células generando daños en algunos órganos como riñones, piel, cerebro, corazón, entre otros.
Especialistas recomiendan tener cuidado con las pastillas “para bajar de peso” que se están promocionando en la actualidad en el mercado local.
A veces pueden ser el síntoma de un problema de salud más grave. Te contamos cuándo deberías preocuparte por los sudores mientras duermes.
Las intensas sesiones de entrenamiento y rigurosas dietas pueden perjudicar el bienestar de las deportistas.
Si ya intentaste de todo para no verte hinchada en las mañanas, aquí te damos algunos consejos que marcarán la diferencia.
En tu bolso de deporte irán las cosas que necesitas para tu rutina y también las que usarás después para asearte antes del trabajo o de ir a tu casa.
La clave de la sensual Kim Kardashian está en tener un ‘día trampa’ y explica en qué consiste.
Scarlett es una de las actrices con mejor físico del medio. ¿Cómo lo ha logrado?
La modelo Emily Ratajkowski es reconocida mundialmente por su belleza y bien formada figura. Ella pone en práctica este gran consejo.
Con este sencillo remedio casero a base de chocolate podrás decirle adiós a la celulitis.
La cantidad de comida que ingrese a tu organismo va a influir en la sensación de tener el vientre hinchado.
La actriz estadounidense Jennifer Aniston tiene una agitada agenda matutina para no dejar de verse increíble.
De origen israelí, la actriz Gal Gadot es un gran ejemplo para las mujeres que desean empezar un entrenamiento físico.
La campeona sudamericana 2015 de salto largo recomienda a las mujeres concentrarse en su alimentación y buen estado físico.
Se realiza en una sola sesión y dura aproximadamente una hora. Conoce aquí 5 beneficios para no pasarlo por alto.
Los complejos derivados de la obesidad generan miedos e inseguridades. Estos ocasionan que muchas mujeres eviten los encuentros íntimos.
Pueden salvarte la vida y desde la comodidad de tu hogar te ayudarán a mantener una buena salud.
Durante el verano, el desarrollo y riesgos de las várices puede ser más perjudicial de lo que imaginas.
¿Frunces mucho la frente? Empieza a seguir estos consejos para prevenir las arrugas.
Son de menor tamaño que las varices, y no son dolorosas, pero las arañas vasculares son un problema estético.
Con esta serie de ejercicios para hacer antes de descansar ayudarás a tu organismo a calmar la tensión acumulada durante el día y mantenerte en forma.
Si aplicas estos trucos antes de depilarte con cuchilla no dañarás tu piel.
La esposa de Donald Trump no se priva de ciertos antojos, como disfrutar del pollo al parmesano, su plato favorito.
Este es uno de los ejercicios más usados para lograr un vientre plano.
Llevar estos hábitos alimenticios al extremo pueden causarte diversas consecuencias negativas en tu salud. ¡Evítalos!
Cabe señalar que, este hábito, conocido como onicofagia, más allá de generartee problemas estéticos, puede causarte diversos daños a tu salud.
Según una estudio realizado por científicos de las Universidades de Vanderbilt y Johns Hopkins de Estados Unidos.
¡Olvídate de los malos momentos! Sigue estas recomendaciones para sentirte liberada.
Existen un sinnúmero de rutinas ideales que nos ayudan a fortalecer el corazón y a mejorar el sistema circulatorio y respiratorio. Aquí te contamos cuáles son.
Es uno de sus mejores aliados para permanecer activa todo el tiempo y también se lo da a sus cuatros hijos.
Si estás preparándote para el verano, es la oportunidad perfecta para que empieces un plan de alimentación saludable y ejercicio constante.
Esta postura puede frenar los efectos del envejecimiento y mejora tu salud física.
Con esta rutina podrás ponerte en forma, sin tener la necesidad de invertir mucho tiempo o dinero.
Al día fallecen 4 mujeres por esta enfermedad en Perú, la cual puede ser evitada con un chequeo a tiempo.
La actriz estadounidense Kate Hudson utiliza unos accesorios para tener brazos tonificados y que de seguro piensas en botar a la basura.
Recuerda que una piel bien humectada, resiste a elementos irritantes y alergizantes.
Encuentra el balance a tu vida y sigue estos consejos para ser feliz.
La exfoliación permite eliminar las capas más superficiales de la piel y puedes realizarla tú misma en casa.
Algunas mujeres ven ‘cambiar’ su piel con cada depilación pues puede enrojecerse o perder luminosidad.
Los pequeños detalles pueden hacer que tu estado de ánimo cambie radicalmente.
La actriz Elsa Pataky y su entrenador personal, Fernando Sartorius, tienen el mejor ejemplo para un cuerpo de infarto.
Llevar una vida sana es cuestión de decisión, y esta joven lo demuestra a través de su perseverancia.
Para lograr su nueva figura, Khloé Kardashian no solo cambió su alimentación sino que varió su rutina de ejercicios.
La actriz Fernanda Castillo es amante de los ejercicios y de la buena alimentación.
¿Quieres saber que come Gal Gadot para mantenerse como la Mujer Maravilla? Aquí te lo decimos.
A base de ejercicios y sin someterse a dietas rigurosas logra ganar masa muscular.
Con esta rutina de ejercicios, Natalie Vértiz mantiene la figura envidiable que la ha caracterizado siempre.
El virus del papiloma humano (VPH) es la principal causa de cáncer de cuello uterino. Por ello, debes aprender a prevenirla.
¿Quieres bajar de peso? Con estas recomendaciones podrás lograrlo de manera sencilla y sin dañar tu salud.
Existen alimentos que te pueden ayudar a combatir los síntomas de la regla. Descúbrelos y empieza a incluirlos en tu dieta diaria.