Muchas de estas dietas son recomendadas a diario para bajar de peso a corto plazo, pero con el tiempo son un peligro.
No todos los carbohidratos son malos. Aquí te presentamos una lista de los alimentos que te harán perder peso.
Si bien es cierto que los carbohidratos brindan ciertos nutrientes, abusar de estos pueden causarte grandes daños.
No todos son dañinos, pues son vitales para que nuestro cuerpo funcione correctamente y favorecen al funcionamiento del metabolismo.
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Cuando el cuerpo detecta poca energía, trata de compensarlo fabricando más colesterol. Las personas con colesterol alto no comen mucha grasa.
Una dieta rica en carbohidratos no es lo ideal, si quieres mantener un peso saludable.
Semanas previas a esta festividad, todas las mujeres ya piensan en el atuendo ideal para lucir radiante en la celebración familiar.
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