4 razones por las que tu piel luce sin brillo

4 razones por las que tu piel luce sin brillo
Tomar agua durante el día y usar cremas humectantes ayuda a lucir una piel suave. (Foto: Pixabay)

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Hay muchos factores que pueden dañar tu dermis, pero algunos de ellos puedes prevenirlos muy fácilmente. Si luces una piel cansada y sin brillo puedes devolverle la vitalidad con estos sencillos pasos:

1.Contaminación

La contaminación hace que tu piel reciba partículas de suciedad, que afectan la producción de colágeno y estimula la pigmentación, por ello debes exfoliar la cara de forma regular.

2.Estrés

Al estresarse los niveles de cortisol suben y la sangre se traslada a los órganos vitales, haciendo que el rostro no obtenga la circulación adecuada y luzca cansado. Hacer deporte con regularidad, descansar lo suficiente y cuidar la alimentación son reglas básicas para controlar el estrés.

3.Deshidratación

Si no tienes una hidratación correcta, tu dermis lucirá opaca. Por ello, debes tomar agua durante el día y usar cremas humectantes.

4.Hormonas

Puede ser que estés en tu periodo o en la menopausia, pero cuando los niveles de hormonas cambian tu piel puede volverse más grasa.



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