¿Quieres saber cómo ser la novia más bella? Toma nota de estos tips para una piel perfecta.

1.Come de manera saludable y no hagas excesos. Sustituye los dulces por frutas o una barra de cereales, y multiplica las raciones de verduras.

2.Beber agua ayuda a hidratar la piel desde dentro y a eliminar toxinas. Bebe con moderación: la cantidad diaria recomendada de ingesta de agua es de entre dos litros y dos litros y medio.

3.¡Mímate! Entre preparativo y preparativo, haz pequeños huecos en los que mimarte en cuerpo y alma con un baño relajante, a base de sales y aceites esenciales.

4.Exfoliar la piel es fundamental para que luzca radiante, ya que la libras de impurezas y células muertas, dejando que los poros respiren. Eso sí: no te pases; la piel necesita equilibrio para estar sana, y la exfoliación agrede directamente sus capas superficiales.

5.Una buena loción hidratante, aplicada dos veces al día, mejora la elasticidad y nutre la dermis casi sin darte cuenta. Presta especial atención a las zonas que más sufren, como codos, pies y manos.

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